是否有體內濕氣重 看中醫調成功的案例

如題~之前去看中醫 醫師說我體內濕氣太重🥲 如果要調的話需要長期看中醫 礙於時間和金錢 想問問板上的女孩 有沒有濕氣重 靠中醫調體質成功的案例 若有的話我再考慮要不要長期吃中藥下去 謝謝各位🙏
愛心
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有哦~我也是被醫生說濕氣太重,調了兩個月就好很多了,不過我還有配合醫生做了很多調整,像是不吃燒烤炸辣甜的冰的、不熬夜、多喝水、多運動,好像中醫都比較強調生活型態的調整😂😂
瘋狂運動讓身體出汗可能比你單純吃中藥更有效
可以做一些排濕氣運動試試看,你搜 健康2.0 排濕氣運動可以找到 影片內容都是醫生介紹的
濕氣太重會怎麼樣?