#分享 排便舒暢益生菌大評比(威德、醫之方、善存、葡萄王)
匿名
因為便秘問題嘗試過各種保健食品
也曾亂吃別人推薦的當過冤大頭…
早期在iherb買過番瀉葉膠囊 是很有效
但後來為了調身體而吃中藥 醫師囑咐我的體質不適合吃
之後才吃益生菌來改善便秘
這段期間試了很多牌子
今天拿4個不錯的來分享:威德、醫之方、善存、葡萄王
除了威德是在COSTCO買 其他的藥妝店就買的到



先來比較表:
✔ 打開方便度:醫之方 = 威德 > 善存 = 葡萄王
✔ 味道好吃度:醫之方 = 威德 = 善存 > 葡萄王
✔ 甜度低至高:葡萄王 > 醫之方 = 善存 > 威德
✔ 粉細好吞度:醫之方 > 善存 > 葡萄王 > 威德
✔ 價格低至高:威德 > 善存 > 醫之方 > 葡萄王
✔ 效果低至高:醫之方 = 葡萄王 > 威德 > 善存
打開的部分左右打開那種比較好 才不容易把粉給灑出來
所以才給醫之方&威德並列第一
味道的話
醫之方是莓果、威德是檸檬、善存是鳳梨、葡萄王是乳酸
葡萄王放最後是因為吃起來有乳酸味 粉味稍重 但卻是最不甜的
但如果喜歡吃起來有點甜的話 醫之方&善存就剛剛好
粉好不好吞我覺得醫之方是可以不用配水就可以直接吞
而威德是顆粒感比較重 所以建議是要配水比較好
效果的話 每個我都各吃一週
比較快有效果的是醫之方&葡萄王 大約2、3天就排便順暢
只是醫之方又比葡萄王更快一點點
威德&善存就比較無立即性 但純粹補充體內益菌的話 這2個更適合
價格相對便宜外 較無便秘問題的人也能長期吃
最後是4個的CP值
符合價格中間+排便效果好這兩點的話我會選醫之方
若是不愛吃甜的可以選葡萄王喔🤗




