生完小孩有點點微走山但還不至於需要花錢做醫美的地步
前一陣子看到這篇分享就有收藏起來研究
May和BellySu的影片真的對媽媽滿友善的🥹
慢慢做頗有成就感
影片短短但做完真的會酸Anyway連媽媽都可以看到明顯改善了應該沒有什麼事是不可能的
今天就簡單跟大家分享自己保養胸部的方式
我自己有另外補充膠原蛋白
之前吃三得利最近換成GreenGold的5D膠原
GD的粉末比三得利細緻牛奶味也比較濃
美胸按摩油的部分
Alfalfa Ovie 香草集是我有買來試的
目前使用的是Ovie
最近剛好有特價就訂來用看看
Alfalfa 美乳豐盈按摩油Pinkoi上買的
主要成分是酸木瓜、香附、製何首烏等中藥
擦完胸部明顯有變緊緻
Ovie 水滴澎潤堅挺組整組還滿澎湃的
覺醒油加精油擦意外的好吸收
鼠尾草和檸檬香茅的味道
滿濃的我喜歡
香草集 花香美胸緊實油很多百貨都有的香草集
花香的味道擦起來滿放鬆的
吸收度：Ovie > Alfalfa > 香草集
味道濃淡度：Alfalfa > Ovie > 香草集
按摩效果：香草集 = Ovie > Alfalfa
價格因為容量不一樣就先不比較
每天晚上洗完澡會照網路上按摩的方法按摩胸部
還會特別加強上胸
目前是用Ovie按了三個月
效果比其他兩個牌子明顯可能因為我還有搭配簡易運動
一週大概抓四到五天
一次大概10到20分鐘
營養品只有吃膠原蛋白
但自己滿喜歡喝無糖豆漿
睡覺也會穿睡眠內衣防止胸部跑位
平常走路、坐姿抬頭挺胸也可以維持胸型
實測一陣子後胸型有慢慢回到產前的樣子
以上簡單的分享祝大家都有好看Q彈的胸部 
