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這樣的身材很胖嗎

開學到現在 一週固定去健身房3天 一天約練一小時半左右 主要都在練臀腿 偶爾練背 最近發現體重上升了(不過好像從年初就已經開始上升 也發現大腿比以前粗了 不知道這樣的健身頻率 是真的在這麼短時間就有成效 還是說只是我吃胖了而已 有點在意變胖 因為我很矮了 再胖下去 自己都無法接受 但如果是肌肉在重可以接受 大腿圍49 臀圍89 腰圍64 cm
megapx
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