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女生的體脂肪都這麼高嗎

我現在22歲 身邊的朋友從瘦到胖都有(同齡) 體脂肪最低居然28(164/48) 看起來是比我瘦的!!!!四肢纖細那種 其他的30、40都有 跟兩個27歲的女生聊天時,叫我猜她們體脂 也是很意外,都接近50 看不出來會這麼高 我自己的話現在體脂23,維持三年左右了 高中時19、20左右,上大學後幾乎沒在運動 好奇大家的體脂肪都多少? 今天量,又變回去19了🤣
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