#分享 我的健康日記 蔓越莓益生菌食用心得分享
長庚科技大學
前情提要
上次聽完大家的建議最後是買健康日記的蔓越莓益生菌
目前吃了兩周私密處搔癢 有些許感受(可能不夠久?!)
但排便比較明顯XD
但口味、價格上都蠻讓人滿意的
剛好版面上也沒看到心得文
所以想說趁著有時間開箱分享給大家我是在康是美買的 買的時候一盒699元 算起來一包大概23.3元
一盒內有30包 每包3克 分開包裝攜帶很方便
買之前有再稍微跟架上其他品牌比對一下
蔓越莓含量好像是比較高的他們家是少數把蔓越莓益生菌做成粉狀的 吃起來也比較方便
包裝很好撕開不用喬角度或找剪刀
粉質用肉眼看起來是蠻細的
除了蔓越莓的顆粒外也能清楚看見益生菌吃起來蔓越莓的香氣很足 味道酸酸甜甜的像在吃糖果
沒有在吃保健食品的感覺
配水的話粉末泡到水很快就化開了 不會卡牙齒跟喉嚨
我通常都吃一包配一杯水 還能督促自己多喝水
目前吃下來私密處搔癢有些許改善
但最有感的有覺得是排便變超順暢XD
不知道是不是吃這個的關係 目前是考慮持續吃
然後趁著打折多買幾盒會來放著
總之如果是討厭吞膠囊或是在意口味的人可以買來吃吃看
他們家蔓越莓含量高 搭配這個價格我覺得CP值算蠻高的
而且康是美、屈臣氏都有賣 吃完能馬上買到很方便
以上心得提供給大家參考～
