#分享四個傷害乳房的行為
跟女孩們分享四個不知不覺中
傷害乳房的四個行為
第一點、大力揉捏，有些人覺得大力隨便揉捏胸部就會變大是錯誤的，胸部內部就像一串葡萄一樣，施力按摩方式不正確，反而會造成受傷
第二點、過緊內衣，長時間穿著過緊的內衣，會導致乳房局部挫瘀傷而疼痛，甚至破皮發炎，更有調查指出，長時間穿著不合適的內衣恐增加罹患乳腺疾病的風險。
第三點、熬夜，熬夜會造成內分泌紊亂，也會進而影響到乳房
第四點、愛生悶氣，在中醫來說長生悶氣易形成氣鬱體質，劇烈的情緒也會影響到我們的內分泌唷
所以
不要過於粗暴按摩
不要穿過緊內衣
不要常熬夜
不要生生悶氣要保持好心情唷
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