兩年來吃過的👀葉黃素保健品

國立臺中科技大學

最近發現好多女孩都在討論葉黃素也想來分享一下我這兩年來嘗試過的葉黃素，說說每款的效果，也希望對正在選擇葉黃素的妳們有所幫助～ 👉i herb NOW Foods, 葉黃素

這款是純葉黃素，沒有添加其他複方成分想要單純補充葉黃素的可以考慮實測下來，我個人覺得沒有太大體感上的改變也驗證本身葉黃素就是保護黃斑部病變而已價格：120顆542，每天吃兩顆，單日價格9元效果：1分(滿分5分) 👉三多葉黃素

這款算是便宜又實惠，裡面有添加魚油、還有維生素ACE和DHA 效果上眼睛有些微的改善，但實話說，感覺EPA+DHA的含量可能沒有那麼足所以改善眼乾的效果並不如預期，雖然複方型態會比純葉黃素效果好但含量的確也很重要價格：100顆800元，每天吃一顆，單日價格8元效果：2分(滿分5分) 👉明守對策

這款我買來是因為覺得日夜錠的設計很特別吃了之後，眼睛比較不會乾澀、疲勞感有顯著改善尤其是乾澀感，這是我之前吃的其他葉黃素都沒有改善過的這款讓我的眼睛變得水潤了很多我也測過吃早晚兩顆與早晚各吃一顆的效果，早晚效果比較持久價格：40顆1290元，一天兩次(早晚各一次)，單日價格64.5 效果：4.5分(滿分5分) 👉【白蘭氏】黑醋栗葉黃素

這款我覺得很特別，裡面有加入黑醋粟這個成分對眼睛的保護效果比藍莓要來得強花青素的含量也挺高的，讓我在晚上看東西的時候視野更清晰、不會那麼緊繃。疲勞感也有明顯減輕特別適合長時間使用3C的女孩價格：60顆1680元，每天吃兩顆，單日價格56元效果：3.5分(滿分5分) 總結來說，這兩年試過不同的葉黃素覺得”純”葉黃素本身就是一個眼睛的保護劑效果其實很普通如果是要有改善眼睛感受的產品都要有複方以上產品心得，也分享給大家參考