#分享 原來鋅對女生的好處那麼多！
Anonymous
不曉得大家知不知道，鋅不只是男生需要補充，女生也可以吃！！
我一開始也以為鋅是跟「男生補精力」有關的東西🤣🤣
但後來才知道其實鋅是女生也會缺乏的一種礦物質～而且跟皮膚、免疫力、生理期前的狀態都很有關係！
前陣子突然開始一直長痘痘，但因為不想依賴藥物，於是上網做了很多功課，才發現原來鋅和我原本的認知完全不同？？🤔
問了身邊朋友沒什麼人知道，想說不如整理成一篇文章，分享給大家～
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\\ ⇣ 女生補充鋅的好處✨ //
1. 膚況穩定 + 頭髮健康
鋅可以幫助調節皮膚油水、穩定膚況，像是容易冒痘或頭髮乾乾毛毛的時候，其實都有可能是身體缺鋅在跟你求救喔🆘🆘
