做完小陰唇手術，這是我想說的話（小陰唇嚴重過長版🥲）

Anonymous

本文並無支持及宣傳任何特定審美觀，單純從醫學健康角度分享個人經驗。 ———————— 國中的時候就發現，自己的小陰唇好像跟其他人不太一樣。一邊比較短，一邊比較長，長的那邊還會凸出內褲。當時我看過一本書叫《小女生身體的秘密》，裡面寫著：「每個小陰唇長得都不一樣」，所以我以為，這只是個體差異，是正常的。但長大後，開始在網路上或A片裡看到其他女性的樣子，我才慢慢發現自己的「不一樣」，可能已經影響到生活。尤其我皮膚很白，而我的私密處顏色偏深、皺皺的，對比非常明顯。我開始對那裡感到自卑，甚至會想把它塞進去，不讓它凸出來。但那根本不舒服，只能放棄。放著又會摩擦、色素沉澱。

圖源：教主醫美診所網站到了大學，身邊很多人開始談戀愛、探索性這件事。但我很清楚：我對性這件事極度沒自信。關燈也沒用，我怕別人手一伸過來就會摸出來我跟別人「不一樣」，我怕被問「欸這是什麼？」我可能真的會當場哭出來。幸好我遇到的對象都很體貼，沒有問，但我還是好自卑。後來因為健身，我開始穿緊身的瑜伽褲，裡面配丁字褲，結果那邊就更常被卡住、被擠出來，甚至會有一邊突出、磨到褲子，很不舒服。再怎麼塞、怎麼拉，都不對勁。我真的受不了了。其實我已經爬文了很久，看了無數分享文，也一直猶豫要不要做手術。畢竟在亞洲，「私密處整形」這件事不容易開口，很多人會聯想到性、會覺得羞恥。但我知道，這不只是為了好看，而是為了舒服、為了自在。除了摩擦，我也曾有一些分泌物問題，不像那種豆腐渣感染，但有時會黃黃黏黏的，我一直不確定那是感染還是正常的。雖然不影響健康，但想想覺得，也許它跟我這邊形狀不正常、容易藏汙納垢有關。最後在某天，我看到一間診所有特惠方案，手術項目包含小陰唇修整和陰蒂繫帶處理。我鼓起勇氣打了電話，諮詢當天，是一位非常溫柔的女醫生接待我。她看完之後說：「你這邊目測應該是5公分，另一邊3公分，而且陰蒂包皮過長，把整個陰蒂都蓋住了。」（橫向的五公分，真的是拉出去的那種）

圖源：御美診所Google搜尋我第一次真正用鏡子看清楚自己的樣子，那瞬間真的好難過，我從來沒覺得自己這麼醜。醫生跟我解釋不同的私密手術項目，也問我是否考慮美型拉提、大陰唇填充或蝴蝶電波之類的。但我說我只想先解決「不舒服」這件事，她說那至少需要做小陰唇和繫帶修整，而這兩項正好都包含在這個手術費裡。我也沒有在網路上查到這個醫生的名字，當天其實來的是另一位團隊醫師（咨詢師說她們是一個團隊，有四位女醫師，都是婦產科女醫師）。說真的我膽子有點大，但他們當下有拿出之前的案例照給我看，恢復得很好，我就決定信任他們了。也許我算是蠻好說服的人，這點我不建議大家學我，還是要多做功課。我預約了最快手術時間，是一個星期以後，因為我真的不想再跟這兩片肉相處下去了，當天就在診所抽血並付手術訂金。手術費用包含舒眠麻醉跟一星期後的高壓氧艙（加速傷口恢復）以及藥品冰敷袋等。當天（今天😂）我先換衣服、簽同意書，醫生再次確認我的需求後，我進了手術室。兩位護理師、一位麻醉師都在，咨詢師也有來陪我，還說我只比她女兒大幾歲XD，很像在看自己的女兒。大家都很溫柔地照顧我。他們幫我貼心電圖、放監測，我的心跳很穩定，大家都說我很勇敢。麻醉面罩一戴上，我吸氣幾下就睡著了。等我醒來，已經過了兩個小時。那時我有點迷迷糊糊，剛想坐起來就被護理師輕輕壓下來說：「妳先不要動，再休息一下。」但血氧儀一直嗶嗶叫，我根本睡不著。護理師過來幾次幫我確認狀況，後來給我手機，我開始滑手機等麻醉退完。他們餵我喝水，也問我要不要去上廁所。後來我自己走去廁所，發現下體只有些許滲血，不是生理期來的那種大爆血。回來後換衣服，領了藥，診所人員提醒我怎麼用藥、怎麼冰敷，再次提醒恢復期大概是兩週，性行為至少要等一個月後。整體來說——我在10點進手術室，12點多被叫醒，1點半左右離開診所。整段流程乾淨利落，醫生說因為我需要切除的範圍比較大、也幫我縫的比較密，所以手術時間比較久。現在我已經在家躺著，感覺有點腫脹，但完全可以忍受。滲血也算正常，我懶得用衛生棉，直接穿了安睡褲。縫線是可吸收式的線，所以不用拆線（但醫生說行為視恢復情況，如果有些線沒有自己脫落的話會幫忙拆線） ⸻ 最後想說的話：這篇不是業配，雖然我沒有附照片（我忘記跟他們要照片…等我回診的時候看有沒有紀錄…有的話會更新！）這只是我自己的記錄，也希望能給有同樣困擾的女孩一些參考。小陰唇長兩三公分（「醫學上的標準」是1.5，但其實很難準確1.5），真的不需要自卑。很多女生的不對稱或色素沉澱，其實都在正常範圍內。只有當它「真的影響到你的生活」時，才需要考慮手術。不要只是為了「想變得像A片裡的人」而改變自己。但如果妳和我一樣，已經被這件事困擾好多年、走路會摩擦、運動不舒服、性生活沒自信、甚至覺得「這個身體部位讓我不敢好好生活」——那妳有權利為自己改變。這是我對自己做的選擇，也是我給自己的一份勇敢。 —————— 今天是做手術的第一天！會跟大家更新恢復狀況。 —————— Day1 1. 傷口腫脹並在3-4小時後開始消腫腿併攏有擠壓感但可正常活動（坐直會稍微壓到）（建議腳打開直接躺在床上不要亂動讓傷口消腫） 2. 傷口少量滲血（血水+淡粉紅色滲出液跟生理期最後一天差不多） 3. 冰敷讓傷口消腫 4. 無明顯疼痛感些微不適應以及偶爾小刺痛（幾乎可忽略不計） 5. 正常大小便無痛感 —————— Day 2 1. 傷口大致消腫（剩下部分區域微腫） 2. 無疼痛感可正常活動（坐直、走路） 3. 些微滲血（少量淡粉紅色滲出液混合一點血水） 4. 正常大小便無痛感 —————— Day 3 1. 剩下單邊腫脹 2. 無疼痛感可正常生活（洗澡、大小便、坐直等） 3. 滲出液比前一天更少 4. 持續吃藥冰敷擦藥 —————— Day 4~6 1. 單邊腫脹透過冰敷逐漸消腫 2. 血量逐漸減少，第六天開始不再滲血 3. 無痛感（接近正常生活狀態、擦藥觸碰時無感） 4. 持續吃藥冰敷擦藥 5. 第六天30分鐘高壓氧艙加速傷口恢復 —————— 統一回覆 1. 手術價格以及診所在 B1 B8 留言不再回覆關於價格以及診所的問題 2. 可以正常大小便完全不會痛 3. 術後兩天內最不舒服（目前體感：無感）一到兩週視個人體質可大致恢復一個月後經醫生評估後方可從事性行為 —————— 感謝大家踴躍提問留言也謝謝大家的關心🙏🏻