我也是 超可憐 厭世 看哪個醫生都沒用 就只是治標 這陣子吃綜合營養品覺得有改善 結果看痘痘吃了抗生素又念珠菌爆炸

我吃好市多的蔓越莓膠囊有改善 價格考量選擇的 沒試過其他牌 不過有人分析成分說是對改善沒幫助 給你參考

戒毒雞雞

要多喝水不憋尿 睡眠足夠滿重要的，免疫力下降就容易會感染 蔓越莓粉我是推薦亞柏生醫，裡面有再添加甘露糖

尿道膀胱不知道，只知道喝水不憋尿，吃益生菌 念珠我跟它熟，戒糖戒炸 在家不穿內褲最好，1-2個月換一批，抗生素+硼酸+益生菌 塞劑輪流用，就好了，如果一直是豆腐渣要看醫生用抗生素到沒有為止，最後最好是早睡

推盛煜的蔓越莓益生菌～ 我之前也是會反覆感染 每天當保養吃之後 滿久沒復發了 蝦皮就能買喔 給你參考！ 但還是要維持正常作息 多喝水 定期換內褲 可以買抗菌的那種～

我前陣子是因為憋尿 剛好月經來又尿道發炎 整個痛到差點哭出來 後來我跑去買BHK的蔓越莓粉（剛好巨城有） 店員推薦粉 嚴重一次兩包 但是我也是有去看醫生，搭配吃藥跟蔓越莓粉還有狂喝水 是每天喝3、4000的那種 現在我就當保養每天吃一包 其他的好像DH C的也可以 我那時候有在比較但，但是價格比較貴

我是找有前花青素+益生菌的濃醇香蔓越莓膠囊 每天吃一顆，大約半個月左右有感覺 分泌物跟癢癢不舒服都有減緩，可以先再官網買小包的試吃包來吃看看

生活的作息跟吃的食物超相關，真的要戒糖、多喝水，早睡私密處保持乾爽，內褲也要換像恩娜的那種抗菌內褲，要透氣又抗菌的款式 這樣好的更快。

我是吃relove的蔓越莓益生菌~它有含前花青素36mg有效劑量、250mg的蔓越莓萃取，還有幾億的超級益生菌，覺得最酷的是還添加膠原胜肽! 總之有補充後真的私密處搔癢感穩定很多，甚至氣色也變比較亮💖

私密處感染真的都是長期戰，發作起來超痛苦 QQ 要比較不容易一直復發，真的要從平常作息跟清潔習慣慢慢調整，像是內褲挑透氣的、重油重鹹能少吃就少吃 我之前也是反覆發作，除了上述的調整外，還有就是乖乖吃完醫生開的藥，再搭配 Vitabox 的蔓越莓益生菌，堅持了幾個月復發狀況才有改善不少~

辛苦了～拍拍 我之前也是反覆發炎看了好多醫生 後來去台北東區一家泌尿診所看（忠孝喜月） 醫生建議我可以打膀胱玻尿酸 真的跟之前比好蠻多的也不會一直復發

之前有吃過悠活原力，但覺得效果沒那麼明顯 換成舒密護蔓越莓益生菌之後，變得蠻有感的！就固定回購惹

要多喝水、不要憋尿、不過度清潔～ 蔓越莓益生菌推薦健康日記的，吃過很多牌子，覺得它們家的吃完後分泌物有明顯減少！