因為從小就有咬指甲的習慣 一緊張就瘋狂咬 導致現在有點肉包著指甲（？然後就聽別人推薦去做個美甲 沒想到遊離線（？就指甲肉色和白色的交界）居然往後長 還長得不規則（有延甲不知道是不是這個原因）我最近有努力不咬指甲 經過網路爬文 很多人說可以「光療」但真的看不太懂 請問各位「光療」是指塗指甲油嗎？那和我原本做的美甲有什麼不一樣嗎？因為我上次做也有照燈 很抱歉感覺這個問題很白癡😞但我真的看不太懂🥲