5款魚油「腥味」評比_Notorious、萊萃美、大醫生技、易善、USANA

我相信真的很怕魚味的人(me) 吞魚油一定不會故意去咬破但是後面微微打嗝那個味道.....🥲 再加上魚油又是飯後吃配上消化中的便當味我是真的是...🤢 (比同事嘴裡酸掉的咖啡味還可怕) 我這段時間陸陸續續吃了五款發現很多標榜無味的魚油味道上還是有差！

🐟Nature Made 萊萃美魚油經典款，我的人生第一罐魚油（by老媽）魚腥味很重！如果沒馬上配水吞，膠囊外層那股味道就會跑出來吃完後一兩小時有時會有「魚味」，味道像炸魚冷掉的油味混飯味🤢 它的濃度偏低，算是入門安全牌選項其實滿適合不追求高濃度的族群現在就是媽媽在吃，她覺得我太嬌☺️

🐟Notorious 特金極萃魚油以魚味跟整體感受度來說，我給他甲上主打有去除污染物與魚腥味，實際吃下去魚腥反嗝的狀況就幾乎沒有膠囊是適中的透明軟膠，外層非常滑，吞起來不會卡喉嚨算是目前我吃過濃度高又最沒魚味的一款～

🐟大醫生技高濃度魚油這款打的是高濃度rTG型魚油我覺得味道比萊萃美淡，但吞的感覺油感重、膠囊偏軟如果想找單顆包裝、好攜帶這款其實還不錯只是不知道為什麼這款也是單顆式包裝，但魚油會黏在鋁箔上

🐟易善魚油維生素E膠囊美安常常看到有人分享裡面加了檸檬油會有檸檬香味咬破也沒問題（但我還是怕我吐出午餐，還是都直接配水吞）腥味是真的有被蓋掉一些些剛吞下去幾乎沒味道，但如果空腹吃打嗝還是會有淡淡檸檬味+魚味整體口感滑順，但尺寸不小我覺得是味道友善的安全選項只是價格蠻盤的

🐟USANA BiOmega 這款也是老媽家裡買的XD 國際品牌、品質穩定它也有加檸檬油調味味道上確實比一般魚油好一些尺寸也是偏大有吞膠囊障礙的要多注意 >> 來個不專業的比較表（萊萃美不是rTG型態就不一起放）

上次在脆看到理財藥師分享市售魚油最簡單判別方式（EPA+DHA)/價格=數字數字越高，CP值就越高（只是除了CP值我自己再加上魚腥味XD）我吃得下去才是重點啊!!!! Notorious跟大醫都算整體CP值不錯的魚油好吞又沒有魚腥味也是後續會持續買回來放櫃子裡的魚油是我目前日常一定會持續補充的保健品經期前emo狀況、月經來的不舒服、皮膚的出油粉刺我都覺得蠻有幫助的不管哪一個牌子，我都很推薦身邊女生吃魚油好的油脂真的讓內在外在的變化都很有感