最近天氣變冷了皮膚真的變得超乾超癢，頭皮洗完就會有乾屑，臉也脫皮的很誇張，額頭可以一片撕下來的那種，身上也是到處都很癢，最麻煩的是還會起小疹子，而且我自己本身還有毛孔角化的問題就很難挑保養產品 想問大家有沒有推薦的清潔用品、保養品或是乳液，因為還是學生希望單價都不要超過一千塊 這邊也列出一些我用過的產品給有一樣困擾的姊妹們參考 【頭皮】 1.艾瑪絲草本強健養髮精華液

推薦程度：3/5 心得：這是我第一款使用的類似頭皮水養髮液的產品，夏天的時候油頭噴有涼的蠻舒服的，但去涼的噴上去沒有太明顯的感覺，頭皮狀況就是些微改善但不多 2.捷利爾保濕調理露

推薦程度：2/5 心得：用了上面那款之後我改買了同一家的乾性頭皮專用調理露，噴出來的質地就會黏黏的一點都不清爽，而且噴完更癢，可能我的頭皮沒有這麼乾到需要強效的吧 3. 化妝水 這是我自己突發奇想的偏方，在我自己身上是蠻有效的但不一定所有人都有效 我是在洗頭之前，用霓淨思玻尿酸保濕水平衡噴霧水先大致噴濕頭皮後，再用高絲涵萃潤肌精化粧水倒在頭皮上，不用太多，都有抹到就好，然後就用鯊魚夾把頭髮夾起來輕輕按摩等個15分鐘再去洗頭 當時就是想用臉用的保濕產品試試看結果意外的蠻有效的，而且這兩罐都很便宜也常常在促銷，用在頭上也不會太心痛

【臉部】 1. Dr.wu 積雪草舒敏精華面膜

推薦程度：4/5 心得：這款面膜真的是我用過的所有面膜裡我覺得最有效的一款，真的不誇張敷完就感覺的出來，但唯一的缺點就是對學生黨來說真的有點貴，藥妝店沒有買一送一的時候真的下不去手 2. 理膚寶水B5系列

推薦程度：4/5 心得：這個系列應該也不用我推了一堆人都推到爛掉了吧，我個人是用化妝水，特別乾的時候會用修護霜，一點點就有效真的，就是修護霜個人體感還是有點黏，加上單價也稍微高一點，我自己是會在各大電商或是藥妝店蹲打折再買 3. Dr.FreeVenus藝群 保濕精華乳

推薦程度：5/5 心得：這罐真的不誇張感覺跟他相見恨晚，吸收的很快也不會黏黏的，雖然表面上單價也不低但他們家通常都有促銷活動，像現在是任選四罐888，保濕精華露也不錯但個人還是偏愛這罐一點 【身體】 1. 雪芙蘭牛奶胜肽美膚身體

推薦程度：3/5 心得：這罐用起來好處是不會黏黏的，吸收的也算蠻快的，保濕就一般，有用但沒有到驚艷的程度 2.妮維雅清新蘆薈身體乳

推薦程度：3/5 心得：這款跟上面那款用起來的感覺差不多，這款的保濕力稍微再好一點點，但妮維雅的話我還是最推淨白透亮奇肌雙管精萃凝乳，如果想變白的姊妹可以試試看真的差很多！ 以上是一些用過比較有印象的產品，希望大家也可以分享自己的愛用產品出來！ 祝大家一年四季都是水噹噹的大美女！