分享年過三十 2026也要持續回購的愛用品牌！

文藻外語大學

先預祝各位水水們，聖誕節快樂🎄 公司如果有新來的妹妹常會問我是怎麼保養的整個人精氣神維持得很好平常就算只上防曬，畫個眉毛一群人一起合照也只有我的臉會亮到發光今天我就來分享一下我2026還會持續回購的保健食品跟保養品是什麼吧！（小小聲明1：有嚴重的皮膚發炎反應請優先看醫生）（小小聲明2：保養品跟保健品都是需要一段時間才有效果噢）我害羞不敢露臉，就截圖幾張朋友的回覆增加公信力了（？

內服外養對我來說都很重要要介紹的品牌有兩個分別是保養品Aesop跟保健品tenland天嵐里物 💙Aesop　澄瑩面部精華素X肌膚調理凝露

我以前的肌膚偏油，也有一些淡不太掉的痘疤這兩款都是靠櫃的時候店員根據膚況推薦給我的（Aesop櫃位都有一種香香又舒服的氛圍，很難不被吸引吧！）兩款可以單獨擦，混搭是美女店員的秘密愛用配方我當初無腦跟著用，擦了好幾年皮膚從油肌+有痘印變成健康肌膚+幾乎看不見痘疤現在基本上其實一年也很難把兩瓶全部用完因為皮膚狀態太穩定了！有時候我就懶了🤣 澄瑩是偏水凝狀的精華液，味道我覺得是很清爽的柑橘調成分有維他命 C 磷酸酯鈉（維他命 C）、菸鹼醯胺（維他命 B3）肌膚調理凝露就是ㄍㄡˊㄍㄡˊ的，味道是草本香味成分有泛醇（維他命原 B₅）、維他命 C 磷酸酯鎂（維他命 C）和澄瑩在手心混合好，擦起來會比較不黏我個人都是擦完就去睡覺，起床正常用清水洗臉然後就是Do Re Mi So 早上照鏡子會發現皮膚透亮有光澤感 🧡 tenland　抗氧禮物Ｘ能量禮物

了解吃下去的成分與劑量，也是對自己身體負責的展現踩過很多雷以後，我才知道不是有吃就有用做了很多功課的Bonus，還有順便成為了朋友圈的健康指南？保健品百科？總之，無效最貴，傷身體更貴QAQ 可以的話，大家還是要找天然的原料進行補充除了身體的利用率比較好，還有因為長期吃「過高劑量」的「化學維他命」是會造成身體負擔的（像是身體慢性發炎、腎臟代謝問題） tenland是我的營養師朋友推薦的臺灣品牌抗氧禮物維他命C成分是西印度櫻桃萃取跟甜橙萃取物（小知識：只有天然的維他命才會寫ＸＸ萃取）兩顆就可以吃到100mg的維他命C，剛好也滿足我們日常的需要能量禮物B群成分是天然來源的B群還有法國香瓜SOD（一種很好的抗氧化成分）長期吃了好幾年，除了讓我的疲勞度遠低於同齡人也讓我的肌膚狀態勝過很多年輕人如果說Aesop讓我透亮，那tenland就是輔助我讓我的皮膚由內而外發光祝看到這裡的水水們 2026年都有錢、漂亮又健康～（小小聲明3：保健品跟保養品都是輔助，日常飲食也要做好，才會讓效果更好ㄛ！）