如題，我發現打猛健樂什麼都好，就是會瘦到不該瘦的像我自己從第二個月加強劑量後，開始更顯著的掉體重，可怕的是臉開始變凹，而且是那種不好看的刻薄臉（好像有人會說是猛健樂臉），還稍微有點掉頭髮，沒想到除了不能好好吃之外，瘦還要付出這麼大的代價犧牲我的膠原蛋白😭 因為臉垮掉真的太心痛了，我就問醫師該怎麼辦才能避免，他是說流失膠原蛋白確實是猛健樂會有的問題，就是要多補充維他命C跟膠原蛋白，然後多攝取蛋白質，避免流失太快跟掉肌肉 現在除了每天吃兩顆蛋以外還有吃爬文看到的膠原蛋白跟朋友推薦的維他命C，目前吃一個多月感覺臉頰捏起來的感覺有澎回來一些，看起來比較不那麼mean，皮膚顆粒感也有變少，讚讚✨ 有打瘦瘦針的朋朋們可以注意一下有沒有這個問題，也分享目前吃的這兩個保養小物給大家參考～ ZARIPO維他命C 朋友去日本跟我說這款最近很紅，就也買來吃吃看（這個真的有很紅嗎？）膠囊大小比之前吃的DHC的還大一點，除了本身補充維他命C以外，也是幫助膠原合成！在吃膠原蛋白前就已經吃完一包這個，感覺換季的免疫力好像稍微變好（？ 不然正常我遇到寒流一定先感冒，然後嘴好像比較不會破 ✌🏻

NIPPI膠原蛋白 第一次買這牌，很久以前是買像果汁那種喝的膠原（但我就在減肥不能喝果汁）脆上看到蠻多人說沒腥味而且快有效，就立刻被吸引！網站看成分介紹是單方的純膠原，魚來源好像比較好吸收，爬文的時候看到有人說會長痘痘還有點擔心，我目前是沒有長，可能還是體質問題，就我個人來說是推薦的～臉狀態稍微回來讓我比較放心❤️

建議有瘦瘦針的人除了觀察體重，還要注意臉的狀況，流失比較嚴重要趕快補，變瘦也要保持美麗！