DHC、露奇亞、肽閃膠原蛋白心得分享🌸

亞洲大學

以前完全不相信膠原蛋白，覺得就是智商稅但年過30真的不能不信邪保健品跟保養品還有規律的作息都超重要！這幾年陸續嘗試了一些膠原蛋白淺淺來分享三款我覺得不錯的~

DHC 應該是比較常見的我個人覺得是入門款～因為是膠原蛋白碇的關係味道蠻淡的在日本買會比較便宜！

露奇亞是台灣已經賣蠻久的品牌連我媽都知道(不知道是不是她太飛炫哈哈總共有4款可以選，是針對不同效果的我自己是吃粉色的，因為有看到她含有維⽣素C 而且是玫瑰萃取的感覺很酷味道比想像中自然，沒有臭臭的怪味我很怕腥味但這個配水溶解就OK

肽閃這個怕腥味的人也可以放心吃但價位部分稍微貴一些沒有注意到他有特別分什麼口味應該都是通用的～除了分享我推推的三種膠原蛋白也分享幾個我自己挑選的膠原蛋白方式不然市面上真的太多了，光看包裝就會選到眼花🤣 首先就是要知道它的成份、含量有些會加一堆不知道幹嘛的複方我自己比較偏好成分乾淨或香料或是萃取方式透明的不會亂加甜味、其他東西是大大的重點！第二個是味道跟適口性因為真的～～～每天喝才有差味道太奇怪我會直接喝兩天就放生尤其我又真的超怕腥味所以挑的時候一定先看評價有沒有被抱怨第三個是溶解度（如果是粉狀的這很重要）之前有買過那種攪半天還是結塊的喝一次我就投降，看到它就覺得人生很艱難😂 最後是價格能不能長期負擔～膠原蛋白真的不是喝一兩天就有效果所以我覺得找到一款味道ＯＫ、價格ＯＫ又可以穩定喝下去的最實在目前上面三款都是我的心頭好分享給大家～～

DHC、露奇亞、肽閃 膠原蛋白心得分享🌸

DHC、露奇亞、肽閃膠原蛋白心得分享🌸