我媽有在吃 我覺得就吃心安的，但也總比沒吃好，多少補充一些

他們家超大顆很難吞 而且化學合成的我自己就先PASS

現在很多食物型態的維他命都比這個好 vitabox 營養師輕食都不錯 雖然價格比較高 但吸收率比較好

營養師輕食+1 孕期吃到現在 安全性好 然後精神狀態那些都會不錯喔 推推

好市多賣得更大罐 有290顆 我自己覺得有吃精神比較好 後來也買給我媽吃長輩配方 開始吃之後 她是說整天的體力可以撐比較久 身邊的親友的保養路線 不外乎食補/中藥/保健品 建議是自己習慣的方式跟方便吃最重要拉

妳媽聽藥師建議沒錯啊～我媽也是吃這款，我是覺得大品牌的品質還是比較穩定，而且補充的那些營養跟天然食物是一樣的，藥師也推薦我自己就蠻放心的了

其實我覺得銀寶善存或是原本的綜合維他命都可以耶 還是要看媽媽的年紀 50以上就還是買銀寶善存 多個心臟的保養成分 每個年齡階段所需的營養量會不太一樣 針對年長者設計過應該是蠻OK的

銀寶善存我阿嬤吃好幾年了 老人家吃飯都沒什麼胃口 我媽很擔心阿嬤會營養攝取不足所以就買給她吃 我覺得這種綜合的營養補充會比較均衡 善存這個牌子對長輩來說也比較放心吃

以我家的經驗，我滿推薦 50+ 那款的耶！會買它也是因為有針對熟齡女性加強鈣跟維他命D，我觀察我媽吃了之後狀態真的有變好，比較有體力願意出去散步走走 ，適不適合其實還是看個人，找到一款適合自己的最重要