第一次用衛生棉條怎麼用

目前完全沒有用過棉條 也沒有性行為過(不知道有沒有關係 然後等一下剛好有泡溫泉的行程 因為是大家一起安排的所以也不太敢說不去 結果剛好遇到生理期第一天 就趕快買了蘇菲的棉條 一般量的 現在很緊張 不知道會不會放不進去 然後也不太敢拿出來 因為完全沒有經驗 然後很怕痛😭😭 有沒有比較容易拿或放的方式 還有比較不痛的方法 謝謝大家了😭😭~
愛心
哈哈
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