我的大拇指指甲長長的過程中，會在左右兩邊的縫累積很像屑屑的東西（有時候白的有時候淺灰色），但是其他腳都沒有，剪的時候為了把屑屑挖出來都會把腳指甲剪太短，有時候會傷到甲床跟指緣的肉QQ，再來挖出來的那個屑屑還會超臭的，臭到懷疑這是從哪裡來的……
我想請問這樣的話該怎麼改善，因為我有爬文，跟灰指甲好像有點一樣又不太一樣，要給醫生看腳很害羞也需要勇氣（但如果是生病我會去看的！）我只是想知道那個屑屑是正常的嗎…有沒有辦法避免那個屑屑產生呢？
平常沒有赤腳的習慣，在家都會穿藍白拖（還是喜歡這一味👌）也沒有特別髒的習慣（有潔癖）所以到底是怎麼來的QQ，再請大家幫幫忙了！謝謝🥺
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樹德科技大學
洗澡勤搓腳吧？
喜歡穿裙子但討厭露腿所以都穿褲襪，長期穿會導致腳臭（因為不排汗+台灣天氣悶熱）
後來改成出去玩才穿漂亮一點+褲襪，約半年就沒有臭的問題
但穿襪子卻又指甲縫屑屑的問題（白襪也會有哦！）
第一，目前看狀況你可能有凍甲問題，剪腳趾甲時別剪太深，剪平的試試看
如果不想看醫生自己試試看一年，凍甲狀況不嚴重，但也沒改善再去看醫生也可以
第二，即使在家，家裡地板多少會有灰塵或其他顆粒〔可能〕會卡進去+平時穿襪子或出門滲透進去的東西日積月累就會產生像是屑屑類的物質
第三，如果還是想平時做個足療，可以去之前簡單清潔（挖掉縫縫的屑屑）就不會覺得丟臉或尷尬了
我之前因為興趣做過美甲，足部很髒的客人我會直接拒接，有凍甲我也會請他找醫生處理
B1(已編輯)