哈囉各位女孩🙋‍♀️ 身為每天盯電腦8小時起跳的資深社畜， 下班後的唯一樂趣還是滑手機、追劇我真的離不開螢幕 R， 算下來一天盯著螢幕超過 10 小時是常態 以前大學熬夜打副本隔天眼睛還亮晶晶， 這兩年真的不行了...眼睛痠到會想流淚， 甚至看東西開始霧霧的 於是這半年我開啟了「葉黃素神農氏」模式， 陸續試了6款，今天就來跟大家分享我的體感實測！ 📷 第一組： 1. 明守對策（日夜錠）

成分：微藻DHA、亞麻仁油、番紅花、山桑子、米修復膠原蛋白 價格：$1,290 如何吃：每天日、夜各一顆 體感：這款是我目前心目中的 NO.1！ 它是第一款日夜分開吃的，白天吃完去上班，下午眼睛比較不會想登出；最推的是晚上那顆，追劇前吃，睡前真的覺得眼睛有解放的感覺，緊繃感消失超多，隔天起來水亮水亮的！ 2. HAC 晶亮葉黃素膠囊

成分：游離型葉黃素、玉米黃素、玻尿酸鈉、維生素 A、紫蘇萃取物 價格：$1760 如何吃：每日2粒 體感：中規中矩，膠囊有點大顆，對我來說舒緩感沒那麼明顯，可能適合日常基礎保養，不過還是有些舒緩的作用在，晚上會比較沒這麼緊繃 3. DHC 金盞花萃取物葉黃素

成分：葉黃素、黑醋栗、梔子花、維生素E 價格：$490 如何吃：每天一顆 體感：最大優點就是便宜！學生黨首選，不過對我這種重度用眼的人來說，體感偏弱，感覺比較像吃求心安的，如果覺得不夠有時候還會自己吃到兩顆，但這樣就稍微不划算了！ 4. 營養師輕食 葉黃素

成分：花青素、蝦紅素、山桑子、黑豆種皮、酵母硒、酵母鋅 價格：$1880 如何吃：每天兩顆 體感：網路上很有名，成分很乾淨，吃了一陣子覺得還不錯，不過比較早吃的話對晚上的修復感沒有明守那麼強 5. 樂敦V葉黃素

成分：葉黃素、玉米黃素、魚油、雞肉萃取粉、山桑子 價格：$849 如何吃：每天兩顆 體感：顆粒很小很好吞，適合不喜歡吞藥的人，吃了半個月覺得看螢幕沒那麼吃力，但續航力一般 6. 白蘭氏黑醋栗葉黃素

成分：黑醋栗、葉黃素、玉米黃素 價格：$1680 如何吃：每天一顆 體感：老牌子！父母當初也有一起吃，而且他們收到的時候很開心～但體感上覺得好像沒有這麼直接 ✨ 總結：我的最終選擇 試了一圈下來，如果是跟我一樣白天上班、晚上追劇/滑手機的人，我私心最推 明守對策 除了日夜分工真的有差，最驚喜的是它有加膠原蛋白，吃了一陣子覺得化妝時眼周比較不會卡粉，眼睛也比較有神。雖然價格稍微高一點點，但不用再額外吃一堆美容保養品，CP 值反而最高！👍 大家最近還有什麼私藏的護眼妙招嗎？求分享～