怎麼克服獨自出門的『不自在感』?

匿名
好想知道I人們都會去哪裡逛街或休憩
大學時有一群要好的朋友男女各半
我們一起去好多地方玩 唱歌 兜風 看海 吃美食
大家各自有了另一半後漸行漸遠沒再出來過
這群裡面的女生朋友們畢業後都各自回家鄉縣市
現在這地方只剩我了 都沒有朋友能一起出門
我也沒有E到敢和陌生人出去玩😫
男友平常有自己熱衷的興趣還有自己的事業
我喜歡的逛街美食他都不愛
只有久久一次可以陪我
但都有被迫陪我 沒有沈浸在一起做這件事的感覺
我對他的興趣也沒興趣
他是可以一個人去做自己喜歡的事且享受的人
我也想享受自己去做想做的事的感覺
可是我好難跨出那一步
總覺得沒有人陪很不安 感覺自己造成別人困擾
覺得好多人的視線在看我
我嘗試過自己去咖啡廳/看電影/吃飯/看演唱會
但都有一種很不自在的感覺 無法沈浸的享受

