#分享 近期的內在保養

以前覺得氣色差上妝就好,最近開始覺得該從裡面改善了 不知道是不是過了一定年紀之後特別有感 怎麼化都遮不住那種從裡面透出來的暗沉 以前粉底蓋上去就好,現在真的覺得治標不治本 最近開始嘗試一些內在保養的東西 分享目前在用的: 船井 全效專利膠原蛋白EX
megapx
第一個吃的膠原蛋白粉,只吃了一個多禮拜。單喝還行但加在豆漿裡味道有點怪,能搭的飲品比較少,後來就沒繼續了 DHC維他命C
megapx
便宜又方便一天一顆就好 主要搭配膠原蛋白一起吃,聽說維他命C可以幫助吸收 SUDOKU膠原蛋白粉
megapx
朋友分享給我的,用溫水,喝起來像是莓果飲料 沒有腥味蠻加分的,吃一段時間後,發現就算熬夜隔天也臉色也蠻有精神的 不過發現保養品跟保健品都是不小開銷😂 好奇大家怎麼在這兩者之間取捨呢?
愛心
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