有媽媽也是生完後，下面感覺跟以前不一樣嗎？
信用卡行銷企劃人員
去年自然產生了第一胎後，發現原來產後的改變，比想像中還明顯。
先說，我老公其實算很體貼的人，但有天親密完後，他突然很小聲地問我一句：
「老婆，妳會不會覺得生完後……感覺不太一樣了？」
他講得超小心，但我當下還是有點想哭。
因為其實我自己也知道。
不只是親密關係而已，是連平常打噴嚏、搬重物的時候，都會漏一點點尿，跑步也開始默默墊護墊，甚至下面有種說不上來的空空感。
但我一直以為，生完小孩本來就會這樣，過陣子就會恢復了...
後來真的越來越困擾，最近開始上網查資料，才發現原來很多媽媽都有產後漏尿、鬆弛、骨盆底肌無力的問題，而且不一定會自己恢復。
目前看最多人討論的，好像是凱格爾運動跟私密雷射緊實，但我真的越看越亂😂
想問問有經驗的媽媽們，如果是像我這種自然產後有點漏尿、也明顯感覺鬆弛的狀況，大家會建議先從哪個開始？
另外也想偷偷問一下，新竹有沒有比較願意認真評估、不會一直推療程的診所或醫院🥺
如果是女醫師就更好了，因為本人是有點害羞的類型..
