我好像對男友沒有性慾...
匿名
有點不知道該怎麼辦
希望大家可以給我一些建議><
————————————
和男友在一起快三年
一開始對男友都會很有感覺
很喜歡和他有肢體接觸、對他也會有慾望
因為沒有住一起也蠻常用電愛的方式
一直到近期，發現自己好像對他沒有什麼慾望
性事方面自己總是提不起勁
有時候被他接觸比較親密私密的地方會覺得沒有很舒服
甚至會有點抗拒親吻（碰嘴唇的話還可以...但於此之外我都會不太舒服）
他提出想要電愛我也會想拒絕
但除了性事之外我都覺得相處起來很自然舒適
日常的擁抱、牽手、約會我都還是喜歡的
但唯獨親密接觸真的不知道如何是好
男友是性慾比較大的人
之前常會希望我穿特定的服裝，也很常提出需求
近期總是被我用各種理由拒絕
不僅他很失落，我也很不好受...
我覺得自己應該不算性冷感，日常還是會有慾望
但好像會更偏好自己解決（看片等等
對男友就是沒有想要愛愛的感受
也不知道是不是自己近期太忙了
但工作忙碌的部分也很難在短期改變
尤其我有點工作狂...很在意事業或是個人興趣等等
不太希望改變目前的生活模式
（也有想過是不是因為現階段要一起愛愛的成本太高了
約共同時間地點等等都很不方便
但自己也不太確定）
我覺得自己還是很喜歡男友
可能相處久了有點進入穩定期的平淡
但彼此也都很常一起約會、聊天，我也會感受到戀愛和幸福感
唯獨性事不合這塊真的讓我覺得很痛苦
每每拒絕男友也會覺得很對不起他
也想過是不是男友的長相或身材的因素（他沒有明顯肌肉線條，長相應該就是乾淨中上
但自己一開始也不是因為外在喜歡上他...
也解釋不通自己為什麼會有過去可以、現在不行的轉變
想問大家有類似的經驗嗎？該如何是好呢？
我知道性事對感情真的很重要
自己也嘗試或努力想要改變但真的做不到
我覺得男友被我拒絕久了也會覺得受傷
目前想到幾個方法和問題：
1. 和男友認真談談看要如何改變。但其實過去已經談過蠻多次了，我都會說自己會多花一些時間和他相處、男友也說會多調適自己的生活，但問題仍然存在......還是有什麼其他改變的方向嗎？
2. 請男友改變外在條件。我覺得近幾年在外在應該算是我有在特別留意和提升，但男友的改善比較不明顯。大家覺得外在條件對性慾的影響大嗎？說出這點會不會讓他覺得很受傷。如果他改變的話我會重新對他有感覺嗎（真的好需要這個建議，不知道有沒有人有經驗
3. 總覺得如果雙方都沒有變化的話，真的很有可能走上分手的路......看過版上一些類似的例子硬撐著真的會很痛苦，甚至可能會有精神出軌的狀況，自己也不想走到這一步。更何況我們還沒同居，總覺得未來同居了會更痛苦。但我還是很喜歡男友，走到今天這個局面真的很心痛......
————————————
如果大家能給我一些意見的話真的非常感謝！
不太確定這樣的經驗是不是普遍
但如果也能幫助到有類似困擾的女孩就好了
謝謝妳們🥹
