#分享一直以為牙齦稍微流血很正常⋯結果不是( ߹꒳߹ )

中原大學

不知道大家有沒有一樣的狀況(⁎˃ᆺ˂) 刷牙流血第一直覺會是…. 啊應該是刷太大力就沒理它或是刷輕一點前陣子我也是這樣覺得… 但流血情況更嚴重ㄌ，甚至嘴巴味道也開始變重

去看醫生才知道!! 原來很多牙齦流血問題跟牙菌斑累積有關套用醫生的比喻~牙菌斑就像廁所牆壁上頑固的黴菌我們一般清潔只會清潔到表層的牙菌斑沒有被清掉的頑固牙菌斑呢~就會慢慢累積!! (≧0≦) 加上像我這種常常忘記半年要去洗牙一次的人牙齦就會比較容易流血或發炎ಠ╭╮ಠ 後來回家自己有查資料再搭配醫生建議的清潔方式牙齦流血跟口氣問題真的改善好多(❁´◡`❁) 分享給大家我的經驗替大家省下看牙醫的錢錢

1️⃣ 牙膏跟漱口水要選牙齦護理的產品醫生建議可以試試看牙周適的牙膏跟漱口水因為裡面有礦物鹽~是可以讓頑固牙菌斑軟化跟清除的成分所以我就買了這個牙周適經典款的牙膏跟漱口水~ 必須說這個漱口水的味道比想像中溫和很多，不會有刺激感接受度滿高的因為以前用過其他牌子(李X)覺得好辣，後來就不太敢用了 (大家買的時候要注意要選沒有加酒精的唷)

2️⃣日常飯後搭配牙間刷以前的觀念是只有卡東西才用牙線醫生跟我說就算沒有菜渣、食物殘留、牙垢也會卡在牙縫裡而且是肉眼看不到的!! 這也是讓牙菌斑增加的一個原因! (☉_☉) 醫生讓我飯後刷牙前要用牙間刷清一下牙縫~ 目前用下來3Mㄉ跟這個韓國牌子ㄉ材質都蠻柔軟都不錯用而且牙間刷竟然還有分尺寸超酷的~ 可以符合不同人的牙縫大小

目前用了這兩個Tips清潔牙齒一個月了，感想是口臭跟牙齦流血問題變好很多好險有去看醫生~獲得醫生的葵花寶典( ˘ ³˘)

#分享 一直以為牙齦稍微流血很正常⋯結果不是( ߹꒳߹ )

#分享一直以為牙齦稍微流血很正常⋯結果不是( ߹꒳߹ )