1萬+次曝光

如何當個外向的人

文長 從小我就很安靜很不開放 我是家中長女有兩個妹妹從小喜歡的想吃的從不會主動去要 因為都會被說讓給妹妹 久了之後 我發現我漸漸不喜歡與人交流 不管喜怒哀樂我都不喜歡跟家人說 讀書的時候也都是邊緣人 國中更嚴重到因為社恐 被同學笑然後被冷暴力到畢業 出社會後就連買飲料 買吃的我都很社恐 騎車的時候在內心一直重複 我要六塊雞塊餐一直重複字句 點飲料的時候也一樣 但有時騎到店門口 看到好多人 就猶豫然後就又騎走 改吃7-11 或可以寫單的店家 後來就算我鼓起勇氣進去點餐 也會因為不知道怎麼拒絕 店員說加點什麼都說好 就點太多或太貴 後來出社會 雖然有喜歡的人但都沒主動靠近 只會默默喜歡 然後在一次同事幫忙後 對方是很主動的人 每天聊天 關心 後來問說要不要交往看看 因為第一次有人這樣對待我 所以就答應交往了 交往後發現 個性差太多 引發很多問題 例如我喜歡人少的地方 他喜歡人多 有幾次我們吵架 我發現 吵架的時候我講不出話 就算我內心有無數話想跟他說 不知道為什麼我就是開不了口 想講又吞下去 後來對方受不了 不到一年我們就和平分手 對方祝福我希望我能學會開口 分手後 因為覺得尷尬 我就離職了 第一份工作 剛進去完全不敢講話 後來遇到一個很主動每天找我講話的同事 所以進公司我花了快三個月才比較敢跟同事講話 但只要不熟的人 都會覺得我很冷淡 不喜歡與人相處 久了就會傳出 我很高傲 不喜歡與人接近 冷冰冰 同事有幫忙解釋 但大部分都還是不會跟我講話 我也因為這些話漸漸的不敢跟其他人講話 越來越社恐 我有試著去參加一些社團 但都因為害羞不敢跟人聊天 只敢默默坐在角落 久了就也不敢去了 做了五年後 因為離職 下個月要去新的職 場 我真的很希望能跳脫社恐冷冰冰的形象
愛心
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我小時候也是這樣的人 但後來有一些契機突然醒悟 發現有些事不主動爭取就只能一直吃虧 我自己有個小方法是戴上自己喜歡的飾品 手鍊 項鍊 耳環 髮夾 髮圈都可以 類似御守的概念 稍微改變自己的形象 告訴自己你已經不是以前的自己了 現在的你就是最棒的🫵🏻🫵🏻🫵🏻
內向的人不需要逼自己去當外向的人,在不同地方戴上不同假面,該提出意見的時候要勇敢提出 你舉的大部分例子跟內不內向無關,正常健康的環境並不會因為你內向外向就去判斷、排擠你。我以前也是要領個包裹會站在超商外面不斷思考要說什麼的人,現在就是被社會化的內向人。 我覺得社恐沒差,事情有做好就行,不需要主動搭話,但只要在碰到人的時候,擠出個營業式微笑就行了
你不需要外向,但真的要嘗試開口表達自己,這並不衝突,起碼要能跟同事微笑打招呼吧
感覺i人也是有所差別的呢! 我小時候也是i,但我對自己喜歡&追求的能勇敢去表示。 後面因為工作大多數是要人與人溝通加上後面有幸升到管理階層,所以很多事情即使心裡面不太願意還是會因為責任心硬著頭皮去完成它。 我看您的文章,您其實有試著突破和改變這點我先給您掌聲,這對i人來說很不容易。 但凡事要循序漸進也要量力而行,其實做好自己該做就好。 多鼓勵自己您可以,對自己有自信一點,因為您沒虧欠誰,您只是不知道怎表達而已。 加油吧,姑娘~
不用逼自己成為別人眼中的你 你就是最棒的👍
不用一定要讓自己成為符合世俗眼光的人 但如果是你想要活潑外向一點,可以用交友軟體多跟陌生人聊天試試
推薦你去看 愛在大都會 女主也是有類似心境
逼自己做不喜歡的事,久了就會習慣 要是一直處於既有「害羞」什麼的,永遠不會變,只會待舒適圈 走過去説嗨,可能有點奇怪,我太害羞了但我想改變自己所以鼓起勇氣跟你聊天,你也喜歡這個嗎 今天活動你覺得如何 我自己是鼓勵不少身邊朋友主動去做了某事,花了一點時間但都有執行,後來的結果都是很棒,覺得沒什麼好怕的