就是MC結束後，會固定喝四物雞湯調一下狀態 這件事其實從小就開始了 可以說是從小喝到大的一種習慣了.ᐟ.ᐟ

也很感謝家人每個月都會幫我準備好 對我來說不是什麼特別「刻意保養」 比較像是一種月月固定的調整節奏.ᐟ.ᐟ MC過後那段時間 會比較容易覺得身體需要慢慢補回來、恢復平衡 喝完不一定會有很誇張的變化 但會覺得整體狀態比較穩、比較舒服 女生的保養很多時候不是突然變好 而是這種長期被照顧、慢慢累積的小習慣🌿