有人跟我一樣要壓著手麻掉才能入睡嗎？？

我發現自己常常睡到一半，手壓在身體下面、腳卡在奇怪的角度，慢慢麻掉才會有種「終於可以睡了」的感覺。明明知道這樣不好，但還是會不自覺這樣睡。像這樣各種壓用棉被壓也是一種壓。

查了一下，有人說這可能跟安全感、壓力大、習慣特定壓迫感有關；也有人認為只是單純的睡姿習慣。不過手腳經常麻木，還是要注意是不是神經被壓迫。好奇問問，真的只有我這樣嗎？手腳不麻反而睡不著的類型