先前情提要我和家人最大困擾其實不止便便不順，還有容易拉肚子 所以一直有習慣三不五時要吃一下益生菌的習慣 但跟洗髮精一樣偶爾會喜歡換品牌買買看 下面幾種是這半年多交替服用的心得，整理給大家參考 1～台酒s11益生菌 優勢：包埋技術、獨家益生元 劑型： 粉狀、淡淡酸甜味 心得： 應該是因為包埋技術有差（？）全家人不分年齡一致覺得蠻有感的，也沒有人反應有不適的問題，有時候姪子也會跟著吃，小朋友吃了也不會拉，之後還會想要再回購 2～威德益生菌 優勢：好市多買得到、CP值高 劑型：蠻甜的粉狀，偏好吃（？） 心得：之前就吃過，前陣子逛好市多發現一樣很多人在買，就再給他個機會，但抱歉了還是真的溫和到整個...有點沒感覺。也不太確定是剛好我們家人體質不適合還怎樣，有沒有人可以分享一下心得！真心好奇 3～配方時代三倍調整益生菌 優勢： 主打菌數充足，價錢算起來，CP值蠻高 劑型： 算是不會太大顆的膠囊 心得： 我吃了會小拉所以緊急情況才會吃他～但我大嫂說最喜歡這款，他想要有效但不喜歡粉狀 4～VITABOX-LP28 億益生菌+綜合消化酵素 優勢： 300億活菌 + 酵素（聽起來有點厲害） 劑型： 也是膠囊設計 心得： 他有尬酵素所以我覺得會比較適合外食仔！或許對飯後消化不順的人可以試試這款~像我爸常常吃飽就坐在那不動，我就有給買給他吃