原來手腳冰冷不一定是天生的
國立臺東大學
本來以為自己是天生手腳冰冷就是天生體質的關係
現在才知道是因為身體血液循環差！
前陣子公司健檢報告出來，大家午休都在討論自己的數值
結果有個同事分享他去看報告時被醫生提醒要多活動，需要促進血液循環
說他末梢循環比較不太好，所以手摸起來會冰冰的
但聽他說他的生活幾乎也是兩點一線
每天早上進辦公室坐到下班，中午叫外送
晚上回家追劇、滑手機，累了直接睡覺
聽起來是不是很多人的日常？
後來想想我自己好像也差不多
以前學生時期熬夜、打工久站都覺得沒差
現在只要坐辦公室一整天，晚上回家腿就有種很重、很脹的感覺
手腳冰冷也是一直以來的常態，我也覺得我就是天生的冰雪公主？！
