今年年初，給自己立了一個小目標： 希望今年夏天可以更有自信穿貼身洋裝、短版上衣跟合身褲💯 雖然知道塑身衣不可能讓人直接變瘦，但我一直覺得它算是體態管理的一種輔助工具，所以從今年1月開始認真研究塑身衣。 那時候在 Dcard、IG 看了超多心得文，最後入手了兩款討論度很高的塑身衣： ✔ TIBI 小妖褲連身四角款 ✔ 皮小姐衣櫃 USO 東方之美拉鍊加壓塑身衣

一路穿到現在差不多5個月，中間當然也有偷懶沒天天穿🤣 除了穿塑身衣之外，我也有搭配瑜珈、偶爾上健身房，以及增加日常活動量，確實比去年更喜歡現在的體態，也比較願意嘗試以前不太敢穿的衣服（拍拍手） 這篇就單純分享我自己的實穿心得～ —————————— 先附上我的基本資料 身高：154cm 體重：53kg TIBI 尺碼：XS 皮小姐衣櫃 尺碼：M ——————————第一款｜TIBI 小妖褲無痕雕塑連身四角款 $1950

這件是追蹤一陣子的網紅設計然後也看到很多人分享，基於粉絲的心情入手（笑） 穿上第一個感覺是： 「 有在緊喔 」 腰部包覆感很明顯，但不是那種硬勒型塑身衣，官網有提到是高彈力的材質。 實際穿起來確實有種被穩穩包住的感覺，但活動時不太會卡卡的，腰腹真的有明顯的支撐感，上班穿著也比較不會駝背！大腿部分也有包覆感，明顯有比皮小姐再緊一點。 穿貼身上衣或洋裝的時候，腹部線條會比較順，照片上可能看不出來，但其實tibi這件加壓感明顯蠻多的 這件的設計是一體成形編織，就是比較有無痕的效果， 這點我自己非常有感，因為有一次穿貼身的連身裙，真的沒有線條顯現！！但屁股部分的包覆就還好，就是如果是臀部比較有肉的 中間就會有一坨屁股肉😅 優點 ✔ 腰腹包覆感比皮小姐明顯 ✔ 一體成形比較不容易留痕 ✔ 久穿舒適度不錯 缺點 ✔ 穿脫大腿部分需要拉大力點才上得去,穿脫上比較困難一點 ✔ 夏天還是會比一般內衣褲熱一些，材質跟皮小姐比較來略厚 ✔下面的洞開比較大，屁股包覆效果普通 —————————— 第二款｜皮小姐衣櫃 USO 東方之美拉鍊加壓塑身衣$2280

當初會買這件，很大原因是很多人推薦！一直被燒到 而且前面有拉鍊設計，看起來感覺加壓效果會很厲害 實際穿起來是有包覆感，尤其是腹部位置收得蠻有感的。(吃太飽會很有感🙂‍↕️） 穿貼身洋裝的時候，腰線也有修飾效果。 然後穿脫上比TIBI好穿脫一些！ 另外因為是拼接式設計，穿比較貼身的布料時，偶爾會看到接縫痕跡。 這部分如果要穿貼身的衣服比較不建議這件 優點 ✔蠻舒服的，適合不喜歡太勒感的 ✔透氣度比較好，適合長時間在戶外穿 ✔ 腹部加壓效果不錯 缺點 ✔ 肩帶不是做調節式的感覺穿久會鬆 ✔ 腹部加壓不錯，但腰部修飾沒有那麼好 ✔ 貼身衣物偶爾會看到接縫痕跡 —————————— 最後來個心得小結～ 我覺得兩款其實都算不錯，也都有各自適合的人。 如果是第一次接觸塑身衣，或比較在意舒適度、透氣感，我覺得皮小姐會比較適合；如果希望腰腹包覆感再明顯一些，平常也常穿貼身洋裝或針織裙，那我自己會比較偏向 TIBI，雖然看起來整體型沒有皮小姐順，但加壓效果明顯比較好 前陣子開始慢慢培養運動習慣，偶爾上健身房、做瑜珈，再搭配平常穿塑身衣，自己是覺得體態真的有比以前更挺一點的感覺！ 因為運動這件事我也不是每週都很固定（笑），所以塑身衣比較像是我沒運動時日常會穿的東西，當作體態管理的小輔助(雖然好像有點偷吃步的感覺🤣) 但看到自己穿衣服的線條慢慢變得比較順、比較有自信之後，我應該還是會繼續穿下去～ 當然如果想調整體態或體重，最重要的還是飲食和運動，以上就是我穿了5個月後的真實心得分享，非常落落長的一篇心得文，希望可以給正在觀望塑身衣的人一些參考😆