生完兩個半月，前幾天跟老公開機 看大家說產後第一次會很痛，所以全程都有搭配潤滑液 雖然過程中還是覺得有點乾有點痛，但靠著潤滑液算是順利過關了 可是說真的過程中我完全沒感覺到舒服，也沒有像之前一樣碰到就很敏感（敏感度直接歸零 事後問老公，他是說體驗上覺得跟以前差不多，沒什麼不一樣 我自己是覺得產前產後的私密處狀況差很多，昨天晚上洗澡時仔細看，還發現外陰變得好暗沉，超打擊自信心⋯ 目前打算換別款的潤滑液試試看，看可不可以改善過程中要一直補的問題 然後每天練凱格爾運動，把骨盆底肌強化，希望可以變緊實 但潤滑液感覺也是治標不治本，凱格爾運動也要持續做很長一段時間才可能有效果... 還是乾脆去找醫美求助比較快呢？有看到版上有人分享去做閨蜜電波 聽說可以改善乾澀鬆弛和暗沉，感覺是比較能直接看到改變的方式 想問問版上有沒有產後開機體驗也不太好的姊妹，都是怎麼調整狀態的？ 另外如果有用過不錯的潤滑液，歡迎推薦給我QQ 還有如果有姊妹打過閨蜜電波也想求個心得分享 非常感謝大家