我本身是一位護理師 工作輪值大夜班是一件很習以為常的事 尤其是有時候上完大夜早上接完休假隔天一大早直接接早班 晚睡不規律直接間隔不到24小時就開啟營業模式 導致皮膚黑色素沈澱、蠟黃、容易暗沉長痘痘 重點是還要一直戴著口罩，臉整個被悶在裡面 作息不正常容易把皮膚搞爛（護理師們一定懂😢）

以前都覺得只要擦保養品就好，但作息一直亂掉 再好的保養都很難完全救回來🥲 每天都在高壓環境頂著又暗沉又爛的臉做事 還好身邊有同事推薦我可以使用貝膚黛瑪的超級C酸精華 原本我也只是抱持著半信半疑的心態使用看看 （我同事的膚況真的很好，很難想像他跟我同時在輪班！而我的滄桑感越來越明顯） 用了一段時間，皮膚黑色素沈澱的問題改善超多，痘痘也沒有這麼明顯了 重點是我的臉沒有那麼蠟黃了！！！ 真的是會嚇到的那種程度，沒有在開玩笑耶😆

尤其是我覺得最厲害的是皮膚的透亮程度，和那個時候還在焦慮的自己比真的很難想像是同一個人 我立刻又回購了好幾組，畢竟輪班生活短時間也改變不了，只能盡量把皮膚照顧好😭😭 朋友也跟我說真的需要長期使用讓皮膚比較穩定，讓肌膚的乾淨感維持 也想告訴所有在醫院們勇敢奮鬥的護理師 我們每天照顧病人、忙著照顧每一個人，卻常常忘了好好照顧自己 一起努力養好皮膚，就算再辛苦都要把自己顧好，找回那個由內而外都在發光的自己❤️✨