有沒有人跟我一樣，工作需要一直站著 本人在醫美擔任護理師，每天除了休息時間外，幾乎都是一路忙到下班😮‍💨 有時候療程滿檔時，連喝水、吃飯的時間都很緊迫! 其實看到客人做完療程變漂亮、很有自信，真的很有成就感，但長期久站的代價就是…….腿超級容易水腫！！！ 我本身就是容易水腫的人，下班後脫襪子都會發現襪痕很深，小腿摸起來也是硬硬腫腫的，一下班只想趕快回家當沙發馬鈴薯🫠 之前有試過幾個方法，譬如抬腳、穿壓力襪、買韓國耳穴貼等等的，多少都有幫助，但隔天站一整天後還是又水腫回來(;´༎ຶД༎ຶ`) 後來跟診所幾個護理師們一起買了東璧堂珍珠薏仁紅豆粉，覺得蠻有感的！下班的腿終於能感覺到是輕盈的，我想護理師們應該 都很希望有這種感覺吧！！！

我現在都是早上出門前空腹先吃一包，如果知道當天療程很滿，就會下午再補一包。 目前最有感的是下班後腳真的輕盈很多，襪痕也沒有像以前那麼明顯。而且代謝狀況也比以前好一點，整個人看起來比較沒有浮浮腫腫的感覺（感覺小了一號🤭） 還有一點我很喜歡～～它喝起來是濃濃的紅豆香，完全沒有我擔心的保健食品味，很好入口！ 最近多了一個讓自己舒服一點的小習慣，真的差滿多的～～～ 大家如果還有其他消水腫的方法，也歡迎分享給我🤍