寒暑假都有固定在打工 一直都蠻困擾一個問題 如果生理期頭幾天碰上剛好排班最忙的時候 我整個會接近大崩潰🤯 肚子不舒服上班時間幾乎都要彎著腰 活動力也會變很遲緩 最重要的是雖然下身是深色 但還是很怕月經會流出來🫠 而且又常常要好幾個小時才有時間去廁所換 總之就是身心靈上的各種折磨 就算真的很不舒服我也不好意思臨時請假 少一個人手會害大家都超忙 不知道有在打工或也是在服務業工作的女孩們 都是怎麼解決這問題的….？ 止痛藥我會吃但效果有限… 棉條的話我不敢用😭 😭