突然發現買保養品好像才是最簡單的 真正困難的是改生活習慣 熬夜、甜食、手搖、炸物、喝酒 每一個都知道少一點比較好 但每一個都很難戒 如果為了讓自己的膚況跟氣色維持好一點 只能戒掉一個習慣 大家真的做得到的是哪個？ 我先來，我成功戒掉牛奶了耶耶耶！！ 戒糖？先別想！！