如題，我一直都覺得自己好色，但覺得很羞恥，我絕對不會跟別人聊自己的性慾，我知道性慾沒什麼，很自然，但是我就是不喜歡跟別人聊這個話題。 我從國中開始會自慰，我會用自慰抑制悲傷還有累到讓自己睡覺。然後最近真的是每天都在自慰，有時候整個下午就沒了，晚上也沒了，還是覺得好不夠，而且我每次這樣都覺得我好色好愧疚，不知道可能有性壓抑。 以前的時候可能還會弄完一次，覺得很愧疚很噁心，然後一段時間都沒有再用，以為可以戒色，結果又失敗。 現在是 ，每天都弄然後可能這樣一個禮拜後，覺得很愧疚所以消停一點。 我覺得我需要解決這個會悲傷又好想要的矛盾，求助。