焦慮了很久很久，勇敢的做了以為完全不敢做的粗針穿刺後，以為能放鬆些，結果又開始焦慮病理結果，會突然很恐慌、顫抖、睡不著，尤其是夜深人靜睡覺時，滿腦子都在胡思亂想 真的好害怕，心好慌，怕到懷疑自己是不是需要去吃焦慮症或恐慌症藥物😭但又擔心這不是吃短期的東西，真的可以嘗試嗎 有沒有正在經歷的人可以一起聊聊..... 滿腦子都只有害怕。 早期發現早點治療，完全無法安慰，因為我根本不敢動手術