莫名其妙的報名登玉山
這個月也有在爬山練習
裝備什麼都齊全了
剩兩天⋯
但我在家就失眠、嘔吐、頭暈、四肢無力
典型的高山症狀
誰來救救我

共 3 則回應

壓力不要太大@@
真的不舒服就不要去登山了 太危險
玉山的路線很大眾阿
阿公阿嬤都可以爬 不用緊張
典型的壓力太大
你應該是沒爬山經驗,所以心理會怕才導致的狀況

你只要事前準備好,看能不能把心情調整成期待
想著好好享受山就行。
馬上回應搶第 4 樓...