原po的姊姊從小品學兼優
成績很好 高中也順利的讀到第一志願
原以為姊姊會像以前一樣一帆風順的升上大學 出社會就業
卻在高中時發生一些事 讓家人擔心很久
姊姊因為從小成績很好 在人際互動上比較不擅長
也疏於打扮(但其實她是渴望打扮的 但因為原po媽媽從小希望我們認真讀書 不常置裝打扮 到國中都是很醜的短髮)
跟媽媽其實也有點關係 她希望我們專注在課業上 小時候只要出門前花久一點的時間想搭配衣服 媽媽就會酸「穿這麼漂亮是想給誰看」
所以小時候因為家庭因素 其實都是醜小鴨的狀態 造成我跟姊姊都有些自卑
但我不一樣 從小我就比較叛逆 喜歡跟同學出去玩 擦指甲油 也喜歡接觸保養的資訊 卻也因此常常被媽媽罵
姊姊這些也都看在眼裡 導致她到現在看到我 都會罵我很愛亂花錢 不懂節制 敗光家裡的錢等等 看我打扮買新衣服也會酸我罵我
姊姊高中時參加社團 社團會跟友校互動
剛好認識友校的男生 日久生情 但妹有意郎無情 那個男生總自以為詩意的傳一些無病呻吟 實際上卻是狠狠拒絕姊姊的簡訊給她
姊姊那時因為這件事 常常晚上不睡覺 看著手機 甚至大半夜畫水彩 唱歌....等等
都不到學校上課 那時已經是高二 離學測很近的時期了
但因為她還有些底子 學測前也有認真準備 甚至還誇下海口說 非台大醫科不念....
(從國中時 親戚會說些客套話 問她以後想讀什麼 有點社會化的人都知道 講些推託之詞就好 但她都會直接說 我要念台大醫科 這讓我非常錯愕 一來台大醫科非一般人可讀的 第二是在這種場合認真真的好嗎? 媽媽也會私下提醒她 做人謙虛一點 但姊姊竟會因此生氣)
後來學測考的普通(姊姊讀三類)
爸媽都希望她填一些她擅長 也不討厭的科系 這樣想轉換跑道也較容易
但姊姊執意要念設計相關科系 爸媽也出錢讓他到畫室學畫 臨時惡補(因高中三年從沒提過想念 也沒接觸這領域)但姊姊說他以前就很喜歡只是沒說 經過一場家庭革命後爸媽才妥協讓她去讀
殊不知上了大學才是惡夢的開始
她跟班上所有同學合不來 說同學程度低落很low 說她在班上半被排擠
而且同學都是高職生 過去三年已經學了一些設計相關知識 她卻從零開始 很多非常基本的東西她都不會 因此她常常熬夜趕作業(應該是說設計系就是要花很多時間完成作品 她要花更多時間)放假回家都會一直睡 一直不停抱怨有多苦(但不是自己選擇的嗎?)甚至會很鄙視我說 高中學的那些東西很簡單 妳應該來看看我有多辛苦....諸如此類
她的想法就一直是 我很辛苦 我很忙 我很累 我很可憐 身體都搞壞了
但我一直很疑惑 這些不都是妳的選擇嗎?適當的抱怨吐苦水 我接受 但她每次回家都一直說一直說....
那時是我高三的時候
現在我已大學 讀的大學科系不是我很喜歡 努力想轉學考
姊姊卻在我大一下休學了
媽媽也很支持(媽媽基本上因為她高二的脫序 包容她所有選擇)
但回到家後一切變調
她今年指考有報名卻沒去考(因為她說沒準備好,想休息一年)
她可能自己壓力很大吧 也不知道有沒有在唸書 常常跟男朋友見面(男朋友在家鄉讀書)
我假日回家常常會跟她吵架 姊姊變得很健談 很愛說教 很多看我不順眼的地方
我也因此 暑假待在宿舍不想回家
家人今天下午傳訊息跟我說 家裡出事叫我先不要回家
姊姊拿頭撞牆 將三根長條鐵棒(砸到會死)從樓上往下丟 因為媽媽叫她不要躺著玩手機 可能接下來有口角 她就做出以上的事
家人說她只要不高興就會破壞家中的東西 如踢倒櫃子 砸電風扇
我聽到真的很擔心...
有沒有人有相關經驗或背景可以分享、建議我怎麼做....
家人跟我說如果有下次就要直接報警...怕她又丟什麼東西砸到路人出人命 我們真的無法承受.....
但我很怕的是 若報警 姊姊會不會爆發 甚至直接精神出現問題....

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直接找醫生協助吧
ㄜ要趕快去看病是真的
我也有點精神病
就躁鬱症 之前一生氣就想打人
如果到極端憤怒時會想要殺死別人
後來我就去看病了
不過那是我自己自願的
因為我無法控制自己的脾氣
時好時壞
現在已經正常很多了不會亂發瘋
天哪!!!!!!!!!!!!!!!原PO你和家人都要保重!!!!!!!!
我想姊姊應該很抗拒看醫生吧
可是從妳的描述看來她很需要.......幫助
(抱歉我都沒說到什麼有意義的話 但至少希望你和姊姊和家人要顧好生命安全)

共 37 則回應

直接找醫生協助吧
天哪!!!!!!!!!!!!!!!原PO你和家人都要保重!!!!!!!!
我想姊姊應該很抗拒看醫生吧
可是從妳的描述看來她很需要.......幫助
(抱歉我都沒說到什麼有意義的話 但至少希望你和姊姊和家人要顧好生命安全)
有些地方跟我弟很像
他之前也是被寵壞,當我出面指責他時,
他一拳揮在我們家車子的前擋風玻璃上,玻璃裂了很大的裂痕
然後其他家人阻止他繼續打碎玻璃後,他更發瘋的一再揮拳
甚至對我說 : 你再講一句 ,我會讓你跟這片玻璃一樣

我希望他去看病
但我媽就是不帶他去,總覺得他長大後就會改善 = =
應該要心理諮詢一下會比較好


-QQQ
遇到這種狀況一定要去看醫生,我的家人曾經發生類似的狀況,就是認為沒什麼關係,結果出事
ㄜ要趕快去看病是真的
我也有點精神病
就躁鬱症 之前一生氣就想打人
如果到極端憤怒時會想要殺死別人
後來我就去看病了
不過那是我自己自願的
因為我無法控制自己的脾氣
時好時壞
現在已經正常很多了不會亂發瘋
B1 媽媽之前有跟姊姊提過...但姊姊不想
現在應該是需要直接就醫的狀況了吧...
請一定要看醫生,
但我覺得家人的陪伴非常重要,
雖然你跟你姊姊間已經有嫌隙裂痕,但還是希望你不要放棄也不要疏離她,
把她帶出門一起逛街看電影,如果她覺得妳讓她有壓力,不妨妳也稍微配合她做普通的打扮,讓姊姊比較沒也壓迫感。

其實家人和親戚朋友間無形的比較心態,會形成一股冷暴力。
妳姊姊心裡應該是十分的孤單和無助,這並非只靠看醫生才會好,

要重建,需要整個家庭也有健康的心態一起來支持。
如果可以妳媽媽和妳也一起跟姊姊看醫生會比較好。
B2 說到生命安全 之前跟媽媽、弟弟還有姊姊出去玩
媽媽因為姊姊前一晚對我和弟弟辱罵(因為一些小事有口角,確切原因我也真的忘了)總之我跟弟弟跟她道歉 媽媽請姊姊也跟我們道歉
姊姊卻堅稱「都是他們的錯,他們還聯合起來欺負我」
後來又因這件事起口角
姊姊發瘋似的拿起東西亂丟 房間內的櫃子 枕頭 床頭櫃 甚至桌上的大玻璃片(媽媽及時制止)
我想拉住她叫她冷靜 她力氣大到我抓不住 一直罵我賤人 說全世界愛他的只有她男友
媽媽叫我們先到走廊躲一下 他把房門鎖起來跟姊姊搏鬥....
我那時真的覺得又可怕又可笑 自己的家人到底是出什麼事 我需要沒穿鞋子躲到飯店走廊
媽媽後來也受傷了
冷靜一點之後 姊姊跟媽媽要錢
說叫我們不要找她 每月按時匯錢她要自己生活
自己搭車回到家
整理行李後回到學校宿舍
後來只要提到這件事她都會發火失控
平常也裝沒這回事
現在打這段文字我還是非常難過和生氣
B3 某方面來說姊姊也算是被寵壞 因小時候成績好爸媽也會縱容她一些事(不做家事、不收碗盤...)
姊姊變成生活白癡
建議妳趁弟弟還小趕快看醫生 不然長大會很棘手
長大不會改善 只會更嚴重
B4 我會建議家人盡快
B5 冒昧的問一下 出事是指當事人發生狀況嗎?還是?因為現在很掙扎 怕帶去看醫生 姊姊會覺得我們都覺得她有病....她又會覺得只有男友包容她愛她
我是 B2
那姊姊男友知道她的狀況嗎?
如果姊姊的和平相處對象只限男友
可不可以請他和姊姊談談看呢?

畢竟你們百般退讓不一定會讓姊姊更好
如果哪天姊姊傷害了家人以外的人
我想你們心疼之餘也會很頭痛該怎麼處理
是一種心理不平衡的脫序
盡量趕快帶他去間舒服的/醫生有耐心/還附有諮商師的診所(通常裝潢會很舒服, 相較起大醫院病人比較不會排斥), 醫生通常很忙, 人再好都不太能長聊所以要有心理諮商師
我自己有過躁鬱症, 媽媽也有憂鬱症的病史, 你的姐姐狀況有點嚴重了不要拖延; 以前我也會把人抓來就亂打一頓, 幾年後好了才能夠跟自己大起大落的情緒好好共處

建議你們也可以跟諮商師好好談談要怎麼照顧姐姐, 也可以詢問怎樣才能說服姐姐看醫生

個人建議是要讓他知道你們會一直陪在他身邊, 多陪陪他, 多帶他去戶外看看花草樹木, 幫他培養一些不同的興趣(最好是運動), 而且要親自參與 (ex.不要只是送他去游泳課之類的, 而是要一起去游泳)
還有他的症狀是因病而起你們一定要有耐心不要苛責他, 加油

ps設計科系壓力真的很大, 尤其是程度一時追不上的時候
心裡生病了 真的很難醫
現在的狀況看起來
她信任的只有她男友
但不代表她不愛妳們((而是不相信你們愛她
愛很重要 但包容不是退讓

看醫生方面
我建議你可以幫她做些"事前功課"
所謂的事前功課

1.替她找到醫生(上面有提到最好診所而不是大醫院<----我也認同這點
2.不用直接帶姊姊去看醫生,可以由你們先跟醫生聊聊姊姊的狀況 ,也順便"了解"醫生
是不是好醫生我相信你判斷得出來
3.最後說服姐姐就醫,除了找醫生能得到幫助外,妳姊的男朋友是很大的關鍵
能否偷偷和他溝通表示你們也關心姊姊,希望能一起幫助姊姊

阿....設計相關 我也是設計相關 我也是完全沒基礎
我知道那很累 甚至非常挫折
有一方面我跟妳姊姊很像
就是....完美主義者吧 還有很需要被認同
(我也有憂鬱症...)
但我和妳姐姐發洩的方式不同 ㄜ 我是自虐><
我想先跟原po講一"點"
妳有提到一個關鍵"自卑"
這點絕對是沒錯的
她比任何人還討厭她自己這樣 想擺脫自己卻做不到
建立她對自己的價值真的是key
key因人而異
但我認為他男友很關鍵
我建議妳們家人還是先跟她男友聯絡看看再說吧
B15 剛剛密了姊姊男友 問他 她最近還好嗎?
他回 她就在我身邊~
很怕姊姊以為我要跟她男友告狀 其實只是想關心她
而且根本不知道姊姊單方面是怎麼跟她男友敘述我們的?(可能是說我們都虧待她?這部分不可知...)
也許小時的壓抑導致現在情緒控管不好
但給醫生看看真的比較好
有人談談心中的話真的會好很多
可是姐姐不願意真的也無法勉強阿...
我是B5
當初因為發生一點小事,我哥對我媽動手,那時候我哥其實就有一點精神狀況了,但那時候我們並不知道,因為沒有遇過這種問題,之後家人也沒有想這麼多,後來我哥狀況越來越差,某一天我哥就出事送醫了。
原po可能要多包容姐姐,先不要管對錯的問題,讓她心裡壓力小一點,但不管怎麼樣都要去看醫生
B12 跟姊姊男友說了
姊姊跟男友說話避重
會選擇說「因為家人做出一些她討厭的事,她才會怎樣怎樣...」(問題點在家人)
姊姊不覺得自己有錯(丟東西、打人...)
男友也不積極,回應都很慢也很簡短,讓我更無助了
B13 現在最好的方法應該是說服她去看身心科(但她拒絕看醫生)
B14 姊姊拒絕就醫,我會再想辦法說服
現在其實也有壓力,因為要休學重考,壓力感覺不亞於設計科系
希望事情能好轉
B15 嘗試過了
依原po的個性,好朋友有這樣的困難我都會很緊張,想盡力幫忙,但姊姊男友沒有給我這種感覺,她幾乎是我問一句他回一句的狀態
我想要知道的是「姊姊目前的狀況,還有她對於家人的看法」
他沒有回答我
感覺上他覺得姊姊沒問題,都是家人做一些她不喜歡的事她才會不高興(但是摔東西、拿東西往樓下丟這些事,無論怎麼看都很不適當)
情緒管理明顯出問題,她無法控制自己
現在很感嘆,姊姊依賴的男朋友似乎無法幫忙...而且姊姊在男友面前跟在家人面前是兩個樣子...
我有過類似,朋友家人也都有
這方面經驗很豐富QAQ
她的情況我是建議
精神科(治標)+諮商(治本)
(去醫院看精神科跟與專業諮商師談話)
精神科方面醫院會提供藥物以維持正常生活
諮商師我是找很專業那種
可以做深層(例如EMDR眼動療法)治療
諮商到比較穩定階段的時候
精神科那邊藥量就可以減了
(我是下定決心斷藥就不吃 不要學我)
精神藥物檢測出是有很多負作用的
(覺得精神藥物十分傷腦袋)
當然之後就是 家人朋友的正面支持很重要ˊˇˋ
加油喔!!!!!!!
想請問B23 EMDR 眼動療法是什麼呀?

EMDR是一種透過類似半催眠放鬆的方式讓病患者自己說出潛在創傷的眼動療法,比較常用在創傷後壓力的個案,並不一定適用每一個人的狀況喔。
姐姐的情況建議可以先去醫院裡做諮詢向專業人員描述姐姐狀況求助(畢竟是大部分時間隨時可以觀察到狀況的家人),另外感覺起來家人們對於男友好像不是很熟?! 如今覺得男友是目前她除了家人以外信任的人,也可以適當觀察一下男友與她的溝通相處情形,有看到你說姐姐在男友面前跟家人面前不一樣,所以也可能 1姐姐對男友其實沒這麼有信任感 2害怕表現出來少掉一個依賴 3男友也可能是壓力源之一 4習慣性隱藏自己覺得比較不好的那一面 ,還有也可以觀察一下姐姐的作息(像是飲食、睡眠時間、情緒起伏狀況跟頻率等),去找醫生協助時可以提供給醫護人員協助評估,家裡人有異狀相信原po難免會擔心,但也別忘記照顧好自己喔,也許可以繼續嘗試與姐姐聊天,但記得別用太直接容易刺激她的言語,如果她不想繼續聊下去可以不用勉強,留下話讓她知道如果她想你隨時願意聊聊或陪她就好。
相關科系加上一點臨床經驗,希望能給到你一點點方向: )

B17 目前能想到最好的方法是 請男友說服姐姐看醫生 讓姐姐覺得看醫生並不是一件負面的事!
B23 原來吃精神科的藥物會對思考方面有影響 因姐姐目前準備重考
是非常耗腦力的時候
這方面應該還需斟酌!
唯一能做的應該就是為她找到適合的醫生還有多陪伴
可能因為之前發生的事情 讓我們跟姐姐有些疏離 姐姐跟男友變得更親近…但我們都是非常愛她的啊
B25 的確我跟姐姐的男友不熟 也沒有一起出去過 並不知道他對我以及姐姐是如何跟他敘述我的(之前姐姐生氣發飆曾不停罵我賤人 穿衣服愛露胸??等)
應該說我真的不知道姐姐對於我的評價是什麼 還有信不信任我 但我希望她那些話只是氣話 只是當下生氣口不擇言 不然說真的回想起來還是很傷心
姐姐曾跟男友說 你救贖了我 應該也是把男友視為精神寄託 跟爸媽吵架丟完東西後也會找男友出去
我會努力和姐姐溝通的 還有建議她去和醫生還有心理諮商聊一聊
非常謝謝大家花時間和我分享 真的非常感謝
其實我覺得妳姊姊很孤單
妳也說了她和同學也合不太來

我覺得不用馬上一定要強迫她去看醫生
她一定會很難接受的
況且跟她男友講
我很擔心如果有天姊姊發現會抓狂
雖然她現在唯一依賴的是他
但最親近的還是你們家人
她一定不想讓男友知道她這些事 包括她不太能控制自己情緒等等
既然妳覺得男友也不是很積極 就不要用這個方法了


我覺得她需要最多的就是包容和陪伴
妳們可以多花花時間陪她
她有心事就陪她聊陪她出去走走
Without judgement
單純傾聽和陪伴 讓她漸漸卸下心房
也信任你們
相信她會慢慢走出來的
我相信她也很慌 她也知道自己出現了一些問題
如果你們能耐心一起面對 會很有幫助的
因為感覺的出來 你們很愛很關心她 她一定也是 她能感受到的。
嗯...我也是個過來人.
希望原Po家裡狀況好轉:)
建議帶去身心醫學科,
姐姐那種程度已經要住院了
高二為什麼不治療?有躁症跡象
(莫名自嗨 晚上睡不著 一直有瘋狂點子
原po加油,心病是可以治療的,
家人的陪伴支持很重要

我也是這樣走過來的。大家都要調適,加油