我原本是月經很不規律的人 看過很多次醫生 都說是壓力的問題 後來上了大學 月經有正常來了 但每次都很痛 是完全無法動的那種 臉色發白 喝了熱可可但沒什麼效 又不想依賴止痛藥 我該怎麼辦??