#心情抒發被擋商調又被打乙等，該怎麼心平氣和工作

Anonymous

如題，自從被擋商調又被打乙等，開始讀書準備考試，但每天上班都充滿怨氣，過了一個月還是這樣，雖然因此很有讀書動力要考離開這裡，但有自覺現在的心理狀態實在不是很健康，想問有前輩也有類似情況的嗎？都是如何調理過來的呢？