一、個人背景 學歷：北醫非執照系學生，大四實習時就知道自己不喜歡臨床環境，所以在結束實習後決定報考衛生技術高普考 考科選擇：想找與大學科系相關的公職，所以一開始有考慮衛生行政與衛生技術，後來發現衛生技術的錄取率比較高所以就選擇衛生技術 補習班：在網路及迪卡上大多推薦三$，經試聽後也覺得不錯就報名了 備考時間：113年7月-114年7月（全職考生） 成績單：

二、讀書方式+答題技巧 （一）共同科目 國文、英文、法緒、憲法都只有聽過補習班的課程而已沒有特別翻書跟複習，國文和英文大多吃老本，作文的話盡量寫滿5面以上，只要在考場時分配好時間大多都能在時間內完成。 共同科目的選擇題建議可以寫近5-10年的考古，能大概了解出題難度和方向。在英文的考古題中可以背一下不熟的單字，感覺單字蠻常重複考的。 （二）專業科目 1.公衛政策、法規、公共衛生學： 這兩科的範圍可以說是沒有範圍，但是經由楊老師的細心整理還有風趣的上課方式，讓我對這兩科比較不排斥，但是上課後需要自己整理出屬於自己的筆記，依照不同主題(食品中毒、健保、長照⋯⋯)分別做筆記。楊老師也會依照是否常考特別提醒也會整理出答題格式或技巧，對我來說非常有用！並且老師也會幫我們定期追蹤最新時事並且歸納重點。 背法條的部分我習慣先將法條內容徹底搞懂，再背起來，有時可以利用諧音梗或自己編小故事將法條及條號連結起來。最重要的是重複背，定期回來複習。 2.醫用微生物與免疫學： 微生物是我最早開始準備的一科，雖然大學有上過微免但沒有很認真上，所以可以說是微免小白，加上微物感覺要背很多細菌及病毒讓我很焦慮所以決定先從微物開始準備。 余老師的講義有很多讓我容易理解的圖片，上課時老師也會多次強調不要盲目抄寫筆記，要先自己了解過後再畫圖才是真正的懂。我自己是將每種細菌(格蘭氏陽性、陰性菌/球菌、桿菌/厭氧菌、好氧菌⋯)、病毒(dsDNA ssDNA dsRNA ssRNA）、黴菌依照其特性、疾病、流行病學、治療、預防方式個別整理。 免疫的部分我認為畫圖非常重要，先理解老師的上課內容後再自己畫圖做筆記能加深印象，一樣需要重複複習。 3.食品衛生與安全： 王老師的講義雖然不厚，但是內容都非常重要，其內容跟微物、公衛、衛法都有一些重複，所以準備起來沒有太大的負擔。考古題中有些題目重複很多次要特別注意，但其實這科我沒有考很好嗚嗚。 4.生物統計及流行病學： 之前修過生統及流病，但是經過楊老師的指導讓我對生統更有系統化的整理，生統需要實際動手計算及運用計算機，透過不斷練習了解題目需要使用的統計方法，對我而言生統是提高分數的關鍵。 流病跟著王雪老師的課程並且認真練習回家功課，老師也會幫我們改，考前可以拿出所有寫過的筆記和功課再次複習。 三、其他 1.運動習慣： 我習慣每週至少運動一次，不僅可以舒展筋骨，也可以讓心情較放鬆，備考的同時體力非常重要。 2.作息： 將每天分為三個時段(早、午、晚)，每個時段安排一科上課或者複習，假日不安排進度，通常假日就是補足平日沒有追上的進度或複習。 四、心得 身為全職考生，身心壓力都頗大，除了平常適時的運動外，與值得信任的好友聊聊也可以放鬆不少。另外安排讀書計劃也很重要，除了讓自己了解每科的進度外，也要安排休息日，適時的休息與放鬆是這整年讓我能持續努力的動力。 考試前作息調成跟考試當天一樣，保持心情穩定，最重要的是確保文具、證件都有帶齊。考試當天可以視情況看午餐要先買超商麵包或是在考場附近簡單吃。每堂考試都會檢查身分證，所以不管是考試開始或結束都要記得把證件收好！ *考場小故事 高考時跟現在的男友同一個考場，其實我們從高考第一天就有注意到對方，他常常提早交卷，但是高考第二天最後一堂他特地留到打鐘才交卷，等我走出教室向我要聯繫方式，當時我整個嚇爛，因為我有時候會在教室偷看他哈哈哈哈，那天我們一起走去捷運站，一邊聊天，最後經過一段時間的相處後我們順利在一起了！（我們真的是去考試的嗎）（國家會發男朋友欸）也很幸運地我們都雙榜！希望未來可以填到同一地區的單位哈哈哈哈哈，之後也會幫他代發他的心得