大家好，我是114年正額上榜的考生。
很榮幸今年能考取，考前有向神明說考上後將會分享心得，故在此分享自己的準備經驗給大家參考，網路上對公職護理師的工作內容、考科、考試方式都有做說明，我這邊就不再贅述了。這次的內容會針對補習班、筆試準備、口試準備做相關分享。
第一次發文，如排版奇怪還請見諒。
一、個人背景
我從113年九月開始準備，但因為那時候還有上班，所以就是放假時會看看課程內容，並沒有很認真準備。一直到二月初離職後才開始認真上課、學習。
二、補習班
在確定要備考公職護理師的時候，首先會遇到的問題大概就是要不要補習，補習優點就是會有專人幫你整理相關考試內容，在準備上會比較輕鬆，不用自己去找相關資料，而缺點可能就是比較貴，大家可以自行去衡量看是要自學還是補習。由於考試內容跟方式(筆試是考申論題)都是我自己沒有接觸過的，所以我基本沒有猶豫直接決定我就是要補習，而補習班最有名的大概是三X，另外在爬文的時候也有找到志X，所以我那時是這兩家在選，建議可以去試聽，選擇適合的老師，基本上我認為兩家師資都不錯，只有適不適合自己而已，但還是可以向各位分享一些自己的看法，我最後是選擇志X。
志X：
1.課程介面：
只有線上上課模式，觀看課程的介面操作簡單易懂，在期限內可以無限觀看，也可以看一半課程明天在看後半段，我覺得很方便，而在課程資料寄送的部分可以免費更改一次地址，由於我之前在醫院上班，而後才離職回家讀書，所以有這個機制我覺得很貼心。
2.課程內容：
我覺得他的行政法老師教得不錯，容易懂，至於衛生行政、公共衛生政策及健康促進的課程是比較照本宣科，但是擬答還不錯可以參考，給的題目及資料也蠻豐富的，對我而言是不用再買其他題庫本，而衛生法規的話在考前也會幫你整理公職護理師有可能考的相關法規，今年是有壓中的其中一題。
3.注意：
志X主要是著重在衛生行政及衛生技術的部份(個人感覺)，公職護理師相對來說比較少，所以並沒有辦筆試模擬考(但衛技及衛政是有的)，而後續筆試通過的話也沒有相關口試課程可以參加，這部分可能要自行斟酌。
三X：
1. 課程介面：
那時候去詢問是有實體及線上的課程(由於工作及家裡地理位置，所以沒有考慮實體)，線上課程觀看是採扣點方式(會給一筆點數，一堂課程扣幾點這種方式)，基本上櫃台人員是跟我說，如果沒有跳出課程畫面是可以一直重複觀看不用再重新扣點。
2.課程內容：
三X部分只有去試聽所以並不了解實際補習的情形，無法做過多的分享。
3.總結：
我認為三X有一個最大的優勢就是針對公職護理師算是提供蠻全面的服務，像是筆試模擬考以及後續的口試相關課程都有，而且如果是學員的話筆試通過，口試課程是免費的。
三、筆試
讀書計畫可以依照自己的時間訂製(本人是P人，不太會寫計畫表，基本上就是算大概還剩多少要讀，每天要讀多少，所以我是讀到考前一個禮拜才結束的，這邊就沒有計畫表可以給大家參考了)，因為剩下的時間不到半年(二月初離職才開始認真準備)，所以基本上每天都會念8個小時以上，但假日偶爾還是會休息，備考的時候還是要記得勞逸結合才會更容易堅持下去。我應該算是全職考生，雖然有存了一筆錢，但面對自己的積蓄一點一滴減少，以及如果沒有考上未來下一步該如何規劃，要繼續拚下次嗎？還是就去找工作了？這些都會是造成自己焦慮的原因，所以建議在備考前可以為自己設立止損點，例如給自己一年或一年半的時間，如果沒有上榜就去找工作之類的，才會讓自己可以更加專注在備考上。由於筆試考申論題，可能對於護理系的學生而言比較陌生，建議可以盡早開始練習，我二月初開始讀書就有開始寫練習題了，從一天一兩題，到後面越來越多，基本後面一個半月讀書的時間一天大概只佔一兩個小時，其餘時間都在練習寫考古題，不只是公職護理師的考古題，其他高考、普考衛生行政、衛生技術及地方特考的相關考古題都可以練習。個人認為能越早開始練習越好，雖然一開始在寫的時候挫折感很重，基本就是看著題目發呆5-10分鐘，一個字都不知道要如何下筆，最後就去翻擬答，但沒關係就去翻吧，並且就模仿擬答寫，我認為學習就是從模仿開始的，但不是直接照抄，可以從中去觀察架構，以及如何去說明相關議題、政策、目的，並且將這些變成屬於自己的話，在考場上這些都是可以拿來運用的。至於行政法的部分撰寫架構可以用三段式架構：前言（破題）、本文（論理與法條）和結論（總結）。最後建議要留給自己模擬考試的時間，我最後一個禮拜是每天都寫一年考古題，按照考試時間練習，讓自己適應這樣的考試模式，可以自己評估要留多久下來練習。
四、口試
我是在確認自己通過筆試後才開始準備口試的，準備時間大概是一個月，一開始要繳交基本資料、書面資料2份，我自己是有去參加補習班(三X)的課程，老師也會幫你修改書面資料，給予一些建議，除此之外還有模擬面試訓練及學長姊留下的考古題及相關心得，我個人是覺得蠻不錯的，如果對口試準備沒有方向的可以參考(X學網好像也有相關課程可以參考，建議可以去詢問，選擇最適合自己的)。基本上我口試準備就是依照老師留下的考古題去準備，針對有問題(有些是情境題，如果之前沒有相關經驗的，基本不會知道)或是不知道如何回答的部分是可以詢問補習班老師(雖然我自己是沒有試過，但服務人員是說可以的喔)，另外也推薦可以使用google gemini或是其他類似的程式，會讓自己比較有方向，也可以去衛生局查詢相關資料，再轉化成自己的話作為回答，也推薦可以看一些相關影片、報導(像是獨立特派員、新聞雜誌都有做長照及醫界缺工的相關報導)。最後就是除了補習班模擬的面試訓練外，也可以請家人、朋友幫你練習。
五、當天口試情形
當天口試時一個人會有二十分鐘的作答時間，第十八分鐘會響鈴一次，二十分鐘再響鈴一次，通常就不能回答了(但還是以口試委員為主，若是口試委員要你回答完，就趕緊簡要回答完後續題目)，通常會要你先自我介紹(2-3分鐘)，之後才會開始問問題，面前桌子會擺放紙筆可以用來記題目，共有三個口試委員，會輪流問問題，一題裡面共有三個小題，會一次問完再請你作答，所以記得要善用工具，不然在緊張的情況下很容易忘記題目，若是真的忘記也沒關係，可以再詢問委員，委員人都很好會再次說明，通常前面會有一段引言(如有餘力的話認真聽，因為有可能會成為答題線索)，接著才會問問題，我抽到的題目如下：
1. 科技進步，現在人工智慧也十分盛行…(有一段前言，但我忘了)請說明：
(1) 如何將人工智慧或科技應用在未來你進入衛生局要推動的政策上，如長照、醫療、健康促進等？
(2) 在這些科技盛行下，你認為應該要具備怎麼樣的數位素養？
(3) 面對新科技的來臨，在政府單位可能也會運用到相關工具來輔助或推動政策，面對同仁不熟悉或是抗拒這些工具，你會如何因應？
2. 衛生局有許多業務，如傳染病防治、健康促進、預防保健、衛生稽查…
(1) 請問是否有上述業務的相關實務經驗，若是有請分享自身經驗，若是沒有請選擇一個業務說明你對他的了解？
(2) 我忘記了
(3) 面對你不熟悉的業務你會如何因應，請以自身經驗舉例？
3. 許多國人都有得過水痘，痊癒後它會潛伏在體內，若是免疫力不佳可能會復發成帶狀泡疹，多為50歲以上成年者，帶狀泡疹的症狀有神經痛、灼熱感、刺痛或搔癢、疲倦等，其中神經痛最令人難以忍受，甚至會影響到日常生活，目前政府有推出疫苗供民眾施打，請問
(1) 如果你是承辦人你會如何向民眾說明，推動帶狀皰疹疫苗施打？
(2) 帶狀皰疹疫苗接種對象(這題基本送分，如果有認真聽前言，就會知道對象就是50歲以上成年人及免疫力不佳者)？
(3) 如過要你做一支有關帶狀皰疹疫苗的宣傳片，你認為要放甚麼內容在裡面？
