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#上榜心得 #115年臺中市校護上榜心得

匿名
這一次看到榜單的那一刻,我立刻跟老公報喜,同時也留下了喜悅的眼淚。
一路走來,要感謝的人真的很多。首先要感謝一路幫忙照顧孩子的公婆和老公,讓我能安心準備考試;也謝謝一路陪伴我的朋友、學姐,在我低潮、懷疑自己的時候,總是給我鼓勵,陪我走過最辛苦的日子。
另外,也很感謝筆試王老師。不管是筆試還是口試準備,只要有問題,老師都願意耐心回覆,讓我少走了很多冤枉路。
去年雖然高分落榜,但我沒有放棄,而是開始重新檢討自己的讀書方式,也參考幾位醫師、學霸 YouTuber 分享的學習方法,慢慢找到最適合自己的節奏。
**我的讀書歷程 **
大概從二月開始,我先重新建立護理師的基本功,從護理師國考歷屆試題開始練習。遇到不懂的題目,不只是訂正答案,而是查詳解、翻書、查資料,並利用 AI 協助理解觀念,而不是死背答案。
我也搭配晨棠老師《內外科捷徑》、丁玥老師《兒科捷徑》及兩位老師跟楊千慧老師的教學影片,遇到錯題就回頭補足學理。上下班開車時,我幾乎都播放補習班課程,用聽的方式反覆複習。
之後開始做近十年的臺中市校護歷屆考題,目標是做到90分以上,搭配《筆試王》重點精華及分類試題建立觀念,再利用阿摩大量刷題。完成臺中考題後,我又練習桃園、高雄、宜蘭等縣市考題,每個縣市都盡量維持在 80 分以上。
考前兩個月,我重新做一次臺中歷屆試題,把每一題錯題延伸搜尋各縣市及護理師國考相關題目,再利用 AI 協助整理最新觀念、法規及可能延伸的考點。不過 AI 終究只是輔助工具,只要有疑問,我還是會翻書、查文獻或官方資料確認,再整理回自己的筆記。
最後一個月,我就不再一直做新題目,而是專心整理錯題、更新法規及時事,例如今年的漢他病毒及傳染病相關議題。
**我的讀書方法**
① 番茄鐘讀書法
因為我是邊工作、邊帶孩子準備考試,很難有完整的讀書時間,所以我利用番茄鐘讀書法,通常是 25 分鐘專心讀書、5 分鐘休息。
② 睡前複習+起床回想
每天睡前快速複習當天錯題和重點,隔天起床再回想一次。睡眠有助於記憶鞏固,而再次回想就是重新提取記憶,印象會更深刻。
③ 間隔複習
利用阿摩錯題功能安排複習節奏:今天錯、隔天重做;一週後再複習;隔段時間再複習一次。讓同一個觀念反覆出現在不同時間點,比只讀一次更容易形成長期記憶。
④ 主動回憶(Active Recall)
我把整理好的錯題放進 NotebookLM 製作成閃卡,用問答方式逼自己先回答,再看答案,而不是一直反覆看筆記跟刷考古題,避免「好像會了」的錯覺。
⑤ 建立錯題本
我用 OneNote 建立自己的錯題本,除了正確答案,也整理容易混淆的地方、法規更新及新的學理。考前最後兩週,我幾乎都是一直複習自己的錯題本。
⑥ 善用零碎時間
下班週末可以不用帶小孩就到圖書館讀書;要帶小孩,就利用零碎時間念書,等孩子睡著後再繼續。上下班開車聽課程、假日陪孩子外出時刷阿摩,把零碎時間累積起來。
**備考的心情**
其實,邊工作邊準備考試真的很辛苦。有一段時間壓力大到常常心悸,分數也一直拉不上去。
我靠著冥想,朋友、學姐的鼓勵,以及看著筆試王老師跟群組裡上榜前輩的經驗心得,還有看著圖書館裡努力念書的人,一次又一次提醒自己不要放棄。
另外,信仰也給了我很多力量。我相信,有信仰、不迷信,不管是媽祖、觀音、主耶穌,或其他能讓自己安心的信念,都能在人迷惘時帶來力量。
讀書累的時候,我也會聽《我要的幸福》、《最初的夢想》等勵志歌曲,讓自己重新充電。
最後,想跟還在努力的夥伴說,不要因為一次失敗就否定自己。修正方法,比埋頭苦讀更重要;只要願意持續調整、持續堅持,相信總有一天,也會迎來屬於自己的那張榜單。
祝福大家,都能如願上榜。

