【幫問】高師大與中正大學成教所甄試請益

朋友在小學擔任鐘點代課以及社大講師，南部地名大學教育相關科系畢業，想報考高師大與中正大學成教所，擔心年紀大沒有競爭優勢，以及成人教育相關知能口試範圍該如何準備？希望能有順利上榜的學長姐不吝分享，謝謝。