非本科系學生如何在7個月正取諮商所夢幻學校?《筆試篇》

國立政治大學

【前言】這篇心得文來得有點晚，相信現在許多考生早已如火如荼地開始準備了我是113年的考生，回想兩年前，我就是在8月時才開始備考所以~如果你是因為比較晚才開始，怕自己準備時間不夠考不上我想跟你說：別擔心!時間一定夠~加油(๑•̀ㅂ•́)و✧ 【戰績】先報上戰績師大正取高師筆試通過放棄面試南大正取屏大正取中教備上【個人背景&備考狀態】再來說說我的背景我大學念政大，雙主修歐語系和財管系畢業後一直在金融領域工作跟諮商一丁點關係都沒有 (大學的我甚至不知道政大也有心輔的碩士學程(☉д⊙)) 這邊分享幾個考生們在考試初期會猶豫的問題 Q1.要補習嗎? A1.因為我本身毫無底子，再加上有想一次就上榜的雄心壯志xd，所以我有報名補習班。補習班的教材都是老師們經過編排整理，以「在最少的時間塞給學生最大量的知識」為目的，我覺得透過補習班能夠幫助我系統化且有效率地快速補足實力。另外我是選擇雲端課程。如果你是個自律人，我很推薦雲端課程，除了可以免去舟車勞頓外，也可以自由安排上課時間! (p.s.有老師在課堂上說過「來現場上課的話，上榜的機率比較大」。我個人覺得聽聽就好，因為我們讀書會三個人全部都報線上課，我們三個都是一次就上榜喔(•̀∀︎•́ )) Q2.要全職準備考試嗎? A2.我原本打算在職備考，但是下班後實在是累得沒力氣讀書。考量當時我吃家裡、住家裡，花費低，就壯士斷腕離職備考了。不過雖然全職考生有充裕的時間可以準備，但是心理壓力很大，我那時超擔心自己落榜後成為一無所有的無業遊民(´;ω;`) 所以要不要全職備考，最終還是要看你的「經濟狀況」和「身心狀況」決定 Q3.要參加讀書會嗎? A3.筆試期間我沒有參加讀書會，因為我喜歡自己一個人讀書。要不要參加讀書會我覺得純粹看你的讀書偏好，沒有一定要不要參加(所以假如你現在沒有讀書會夥伴也不用擔心~)。不過在準備面試期間，我很推薦參加讀書會，因為許多諮商所面試會要求進行「諮商演練」，有戰友一起練習非常重要! Q4.有推薦書單嗎? A4.除了補習班給的教材外，我只買了一本危芷芬普心。因為報名補習班的費用就不少了，我實在不想再花錢買書xd，再加上我覺得老師們給的教材已經很夠用了(應付諮商所筆試完全沒問題)，所以我就沒再另外買其他參考書，也順便避免了買了一堆書卻看不完的焦慮(ゝ∀･)b 【備考過程】 8~9月:暑期班認知跟課+做筆記 ◾認真跟課由於我8月才開始準備，前面春季班的課程我根本沒時間上，索性不上。 (後來我聽其他同學說，春季班的內容很簡單，而且春季班的內容暑期班都會上。所以如果你的春季班課程沒時間上，就果斷放棄吧!別擔心~) 這段期間我很認真地跟完暑期班的所有課程，一堂課都沒漏。暑期班的內容是精華，一定要好好上，紮實地上完暑期班的課後，我覺得本科系和非本科系同學之間的程度是差不多的。 ◾手作筆記上完課後我會手寫筆記，我看很多人用電腦做筆記，但考量現在研究所還是使用手寫考試，我決定從暑假就開始練手速。 ◾使用Active Recall(主動回憶)學習法我大力推薦Active Recall學習法，這是一種「透過主動回想所學內容來提升記憶力和理解力的學習方法」。比如說，我在上完輔原要作筆記時，我不會一邊翻課本一邊作筆記，我會直接在紙上盡可能地寫下我記得的內容，寫完後再去核對課本，看那些地方是我搞錯或不記得的；而在統測研跟心理學的部分，我就是在上完課後直接寫題目。雖然在回想的過程很痛苦也很挫折，但是它能夠快速地幫我抓到自己的不夠熟悉的地方；而且在回想的過程中，還可以加深記憶!大推推推Active Recall! 10~12月:狂刷考古題+視情況看秋季班的課程 ◾瘋狂輸出寫考古題輸出很重要!!輸出很重要!!輸出很重要!! 前面兩個月的暑期班我們都在大量輸入知識，然而能夠在一張空白的紙上從腦中輸出答案才是關鍵!!! 我當時看其他學長姐分享秋季班的讀書計畫，有人重讀Corey、有人整理筆記，而我選擇最簡單粗暴的方法，就是狂寫考古題，而且寫完後確實訂正檢討! 我那時一週會寫2年份的考題，每間學校我都寫6年份的考題，我總計寫了30年份的題目。一開始寫考古題的時候真的很痛苦，有時候只寫了幾行就寫不下去了，但是隨著時間，你會發現自己越寫越上手，越寫越好!! 所以一開始即使很痛苦，還是要硬著頭皮寫下去呀!! ◾秋季班的課量力而為就好我從10月開始，大部分的心力都放在寫考古題上，秋季班的課我會看情況上，量力而為就好，像是我覺得統計還有研究法秋季班最後幾堂的內容太難，我看不懂(而且心輔所的統計跟研究法也不會考這麼難)，就果斷放棄了XD 另外，我也沒參加補習班辦的模擬考，因為我人在台中，除了要特地坐車北上之外，參加模擬考還要交報名費...._(´ཀ`」 ∠)，但身為全職考生我想說能省則省，就沒參加了。 ◾參考優秀答題範本由於我過去從來沒有寫申論題的經驗，而心輔所的題目有超過一半以上都是申論題，一開始在寫的時候我很困惑，因為我不知道該怎麼寫，才會是教授喜歡的答案。所以我決定上蝦皮買過去成功上榜學長姐販售的考古題解答，參考他們的寫法後，我慢慢抓到「一個好的回答」該是怎麼樣子，再摸索出自己的寫作風格。 (p.s.切記千萬不可以直接照搬範例解答的寫法，範例解答只能做為參考，一定要找到自己的寫作風格) 但一本解答動輒好幾百，如果一次考多間學校的話也是一筆不小的花費，建議可以跟朋友合購。 1月:複習考古題筆記+ 狂追普心 ◾複習考古題筆記由於我的錢都花在買考古題解答了xd，所以也就沒報名補習班的考前猜題班了。我在秋季狂寫考古題時，都有確實訂正，這些訂正筆記累積起來有4大本，所以我在考前最後一個月時就搭配考古題，把這4大本訂正筆記讀一次遍。我覺得這個方法還算不錯，除了可以重新走過一次報考學校近6年的考題，也讓我再複習了一次過去不熟悉的地方。 ◾整理特定議題的筆記在這段期間，我也整理了常見的特定議題筆記，例如網路成癮、霸凌、性侵害。在寫考古題的過程中，我發現越來越多學校會考時事議題類的題目(例如我記得南大有幾年很愛考多元文化相關的題目)，事先整理好筆記，再答題時就不需要花時間當場想，直接寫上去就可以啦!! 另外，有些各學校都會考的熱門題目(像是設計一個網路霸凌團體計畫)，我也都有整理好答題模板。都拚到一月了，其實考生們的實力相差不大，所以考試的決勝點在於時間的掌握跟分配!!寫得越豐富、越完整，更能夠幫助你脫穎而出! 【結尾】終於打完啦ε-(´ω｀●) 如果大家有興趣的話，我再來寫《面試篇》時光飛逝~兩年前的我一邊備考，一邊擔心自己考不上兩年後的現在，我一邊打考試心得文，一邊擔心即將開始的兼職實習xddd 時至今日我還是覺得備考的日子真的是一段很特別的時間好像一切都暫停了，生活只圍繞著考試打轉現在回想起來，竟然有點想念那段時光呢備考這條路真的很苦，但這條路也是我們自己選的，對吧! 好好享受過程中的徬徨和焦慮吧有甚麼問題都可以問我，我都會盡量回答(๑•̀ω•́)ノ另外，我最近開了個人ig粉專，裡面除了會分享一些心理健康、心理諮商的相關知識，還會分享一些我在生活中的觀察、內心的黑暗小聲音，跟一堆的murmur~ 歡迎來找我玩٩(๑•̀ω•́๑)۶

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