115年諮商所考試心得+開放資源

國立彰化師範大學

分享一下今年備考本科系（諮商）畢業 + 讀過一年心理系，有補習，備考時長268天，全職考生國北一階未錄取，台南二階未錄取市北榜首 & 政大正取三 ________________________________ 5/30更把podcast 轉換成精華版文章，做成部落格內容會慢慢更新的😿

________________________________ 先貼可以分享的資源

這篇算是前導的心得文，我要知識平權，所以近期會做podcast把所有東西詳細講出來，包括各種資源、各種資訊、各種小道消息、考古題解析、時事分享、面試演練分享等等（設備克難，沒有經驗自己摸索，請誇獎我）節目內容會隨著備考的階段，一路分享相關內容到明年

【個人背景】（證明我是平凡人）成長背景極其普通（特權量表2分）資質極其普通（高中讀到快退學後來肄業）跑去讀心理系再鬼轉輔諮系有個優點是可以為了諮商投入極大量心力【讀書時間安排】 6月底開始暑期班，跟課，把以前學的回憶起來 7-8月寫詳細的筆記，寫名詞，看期刊論文 9月開始寫申論 10-11月秋季班把暑期沒有深入的搞懂，開始看各校的考試重點 12月開始刷考古題 1-3月考古題刷爆，每天寫，基本不讀 2月中開始練習面試&演練 ______________________ 6-8月還在習慣，一天大概讀3-4小時 9月開始增加到5小時 10月開始6小時 11-3月除了過年，每天7-9小時 ______________________ 我算是比較不會讀書的人，一開始就規劃好要考古題刷到爆炸，總共寫了15000分的題目，從結果來說是不錯的方法【參考書】正式的參考書以前都讀過，所以現在能精讀補習班的講義全部看完諮商：corey跟sharf各精讀兩次心統：林清山精讀一次測驗：王文中&郭生玉精讀一次普心：靠補習班+偶爾翻危芷芬研究法：大學上課的+補習班+自己看質性研究 ______________________ 補充內容每個諮商學派看1-3本經典的書期刊一週至少1篇，特殊需求額外看，加總100+篇 podcast大概聽了200+集還有各種學長姐流傳給我的好東西【備考策略】 1.搞懂自己優劣勢，以我為例 👍🏿：本科對諮商的累積比較充分、晤談經驗多、統測研對我來說比較簡單、可以穩定讀書不用特別擔心錢、住台北可以自由選面授/函授、背景複雜寫考題的視角有個人特色、身體不錯不感冒、閱讀速度很快。 👎🏿：討厭為了應試的讀書、易受外務影響心情起伏、給人印象不像“諮商”的人，可能不會被教授喜歡、讀完書就沒力氣做喜歡的事情。釐清以後再擬自己的讀書計畫，建議不要逆人性，缺陷慢慢調整，優勢多多利用；而且深化這些覺察也會幫助到二階的演練和面試 ______________________ 2.開發資源非本科可能擔心資源比較少，但現在網路發達很多東西都找的到，不見得和本科差那麼多；有些學校二階是面試，建議洗一洗經歷，去上幾個工作坊花錢消災，免得教授追著你沒有相關經驗問（也是增廣見聞啦）；補習班的某幾個助教很屌，多纏著他問（愛澤泓，白癡問題請先自己想）；學長姐很多都很友善，有機會就多多聊天，會知道一些有趣的資訊 ______________________ 3.持之以恆七月偷偷和人說「我要考上市北榜首」，偷懶的時候會用這句話提醒自己，除了過年比較鬆散，我覺得一直讀到踏入考場前的最後一秒，是超級重要的事情；但是，給自己定很好的計畫，結果執行不出來，更挫折，不如維持一定的彈性，總之，我的策略=還沒死就往死裡讀，死了就休息一下等復活 ______________________ 4.受挫能力總是考古題寫完會覺得自己寫了啥？正常，調整一下心態，建議目光放長遠，諮商這種東西本來就厚積薄發，搞到自己習得無助更累， ______________________ 5.ai工具用爆，有策略的使用，例如先弄一個自己的架構跟他討論，或是讓他幫忙整理期刊省時間，用了有沒有進步自己心知肚明，只把他拿來生答案的話不過是大腦外包，不如別考了【各科準備方向】諮商：學派搞懂、常見議題要熟悉、擬個答題架構心理：盡可能多留印象，近年考的不會很難，或是用選擇考，有印象有分數統計：計算多練就會、概念讀多了要練習整合起來，比較能應對大題測驗：名詞乖乖背，熟悉他的邏輯，考試就可以隨機應對研究法：名詞要背，搞懂邏輯，有心力去看論文【讀書會進行】每週交換申論題，重點放在分享自己寫到很棒的題目的過程中，有什麼新的學習和想法；後期有約實體的演練和面試練習，這個真的要線下操作，線上（我）就會開始偷懶【面試問題模擬分享】有些是真的被問到的自介2分鐘自介1分鐘自介30秒有沒有諮商過你的議題是甚麼你的特質對成為諮商師優劣勢為什麼有興趣我們學校這些課程上哪些學校怎麼選想成為怎樣的心理師追問行動心理師現況職涯可能碰到甚麼挑戰？如何應對學過的技術研究計畫主題為什麼想做怎麼設計，如何驗證研究價值不顯著怎麼辦為什麼你的背景這麼跳轉換領域學到的經驗這麼早確定當行動？你說投入社會行動，是哪些領域入學後跟預期不合怎麼辦在彰師接觸個案的經驗全職這年在幹嘛怎麼想要全職考沒上的考量有推甄嗎不推不會可惜嗎 30秒介紹計畫有何實用性研究方法的優劣勢未來實習、工作的結合運用寫的過程最觸動我的資管和諮商差很多嗎兩科有關聯，具體可以關連到甚麼怎麼想從心理到諮商未來工作關注的議題領域？為什麼？怎麼會注意到特教最觸動我的兩個心理學者為甚麼又從心理到諮商到諮商有沒有發現什麼心理專業很重要兩種專業學習過程最被觸動的在諮商學到什麼很受用的【筆試心得】國北：英文好多，根本閱讀測驗，寫到很渙散，英文再好一點會上吧，所有科目的題目都不算難，我才以後也會都這樣考一堆英文選擇市北：統測研小難，諮商偏難，還考人格障礙鑑定+治療；刷考古題有用政大：心理學很簡單，統測研普通，諮商今年的題目算好寫，但不好拿分，也是建議平常要接觸多元議題南大：諮商感覺沒有很難（但我沒考好），統測研算簡單，除了一些質性研究【誌謝】謝謝給我很多補充資源的學長姐們謝謝讀書會成員互相carry 謝謝朋友幫我練習面試謝謝哥哥和阿姨的錢錢支援謝謝🐥一起備考的陪伴和互相鼓勵幫忙謝謝媽媽很照顧我，讓我專心考試想問什麼底下留言，我都會盡量回，如果有特別私人的，在podcast頻道裡面找得到我的聯絡方式，可以私訊我。如果你是我的朋友，有用的到我的地方，直接line我，愛你們恭喜我上榜祝大家也順利上岸 __________________________________ 第二篇公益諮詢

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