護髮素推薦

久違的剪短髮後突然想要好好照顧自己頭髮了😂 想請問護髮素跟護髮膜的差別～還有有推薦的護髮素嗎因為我用潤絲發現頭髮都很容易油= = 而且髮質也沒有變好我算是中性偏油性頭皮算是天天洗髮偶爾真的很累才會休一天拜託各位大神推薦～